Συμφωνώ, βγες έξω και σε καθημερινή βάση αν γίνεται. Ακόμη και ένας περίπατος μπορεί να σου αλλάξει την διάθεση. Ψάξε για δουλειά (από εφημερίδα και μέσω αγγελίες στο internet ή και έξω που θα περπατάς μπορείς να δεις καμία αγγελία).Και γενικά να έχεις θετική σκέψη, προσπάθησε να καταλάβεις τι σε ενοχλεί στις σχέσεις σου με τους άλλους και διόρθωσε το όσο μπορείς.