Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια

Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια Facebook Twitter
1
Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια Facebook Twitter

«Εδώ είναι μια γυναίκα, στα 45 της, που μπορεί και δείχνει το σώμα της. Δεν είναι όπως πριν, όταν μόνο νεαρά κορίτσια μπορούσαν να γίνουν εξώφυλλο σε περιοδικά», λέει η Σοφία Βεργκάρα στη συνέντευξή της στο περιοδικό Women's Health, για λογαριασμό του οποίου φωτογραφήθηκε γυμνή.

Η διάσημη ηθοποιός και μητέρα πόζαρε γυμνή για το ετήσιο Naked Issue που θα κυκλοφορήσει στις 8 Αυγούστου και δηλώνει πως πλέον δεν προσπαθεί να κάνει το σώμα κάτι που δεν είναι. «Το θέμα δεν είναι να έχεις μύες και κοιλιακούς. Δεν έχω κοιλιακούς επειδή δεν είμαι στη φάση "Πρέπει να γίνω σαν μοντέλο με τέλειο σώμα". Αυτό θα χρειαζόταν τεράστια προσπάθεια», λέει η 45χρονη σταρ. 

Άλλωστε, όπως παραδέχεται δεν θεωρεί τον εαυτό της αρκετό αθλητικό τύπο ώστε να αποκτήσει γραμμωμένους κοιλιακούς. «Δεν ξέρω αν είμαι δυνατή. Έχω γόνατα σε κακή κατάσταση και πολύ λεπτά κόκαλα, μόλις και μετά βίας μπορώ να κάνω πους απς. Μακάρι να ήμουν λίγο πιο αθλητική, αλλά όταν έχεις γεννηθεί με αυτά τα γιγάντια στήθη... Τα έχω από τότε που ήμουν 13 ετών, μετά μεγάλωσαν κι άλλο όταν έμεινα έγκυος και γέννησα το μωρό», λέει η σοφία Βεργκάρα. 

Μάλιστα εξομολογείται πως η γυμναστική που κάνει τρεις με τέσσερις φορές την εβδομάδα είναι το χειρότερο κομμάτι της μέρας της, σε αντίθεση με τον σύζυγό της Τζο Μανγκανιέλο που λατρεύει την άσκηση. «Για μένα είναι κάτι σαν μαρτύριο. Έχω κακή διάθεση διάθεση δυο ώρες πριν [τη γυμναστική], έχω κακή διάθεση ενώ κάνω κι έχω κακή διάθεση στο τέλος επειδή τότε προγραμματίζω το επόμενο μάθημα. Αλλά ο Τζο έχει φτιάξει ένα πολύ ωραίο γυμναστήριο στο σπίτι, οπότε δεν έχω καμία δικαιολογία», καταλήγει. 

Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια Facebook Twitter
Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια Facebook Twitter
Η Σοφία Βεργκάρα ποζάρει γυμνή στα 45 της και δηλώνει πως απεχθάνεται τη γυμναστική: Δεν μπορείς να είσαι τέλεια Facebook Twitter

Δείτε το βίντεο με το backstage από την συνέντευξή της:

Πολιτισμός
1

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Ο πατέρας όλων μας»: Η έκθεση που δείχνει γιατί κανείς δεν κατάφερε να ξεφύγει από τον Σεζάν

Πολιτισμός / «Ο πατέρας όλων μας»: Η έκθεση που δείχνει γιατί κανείς δεν κατάφερε να ξεφύγει από τον Σεζάν

Η πρώτη μεγάλη παρισινή έκθεση του ζωγράφου από το 1995 βάζει τα έργα του απέναντι σε Πικάσο, Ματίς, Μόντριαν, Μίτσελ, Γουόρχολ, Τίλμανς και Ντόιγκ όχι για να μετρήσει επιρροές αλλά για να δει τι έκανε κάθε γενιά με την κληρονομιά του.
THE LIFO TEAM
Claudia del Bufalo: Ήταν γνωστή από έναν πίνακα, τη θεωρούσαν άντρα και τώρα εμφανίζεται σε δικογραφία φόνου

Πολιτισμός / Claudia del Bufalo: Ζωγράφος. Ποιήτρια. Γυναίκα; Άνδρας; Δολοφόνος;

Η Claudia del Bufalo ήταν επαγγελματίας ζωγράφος και ποιήτρια, ίσως εταίρα, και το όνομά της εμφανίζεται σε δικαστικά έγγραφα μιας δολοφονίας. Νέα αρχεία αποκαλύπτουν μια πολύ πιο σύνθετη ζωή και στοιχεία για τουλάχιστον δύο ακόμη έργα της που δεν έχουν εντοπιστεί.
THE LIFO TEAM
Τι χρώμα έχει η γη της Σερίφου;

Πολιτισμός / Μια νέα φωτογραφική έκθεση αναδεικνύει τη Σέριφο των κόκκινων βράχων και των μεταλλείων

Η GeoChromia στρέφει το βλέμμα στο τοπίο του νησιού, όπως δεν το έχουμε ξαναδεί και αναζητά τα ίχνη της γεωλογίας και της ανθρώπινης παρουσίας, αποκαλύπτοντας τις διαφορετικές στρώσεις που συνθέτουν τη μοναδικότητά του.
THE LIFO TEAM
Μια σούλα του Βορρά εκτοξεύεται μέσα από τον ήλιο — Η φωτογραφία που κέρδισε το Bird Photographer of the Year

Πολιτισμός / Ένα πουλί, ο ήλιος και ένα κλάσμα του δευτερολέπτου: Οι καλύτερες φωτογραφίες πουλιών του 2026

Περισσότερες από 24.000 εικόνες από όλο τον κόσμο συμμετείχαν στο Bird Photographer of the Year 2026. Το μεγάλο βραβείο κέρδισε ο Henley Spiers με μια υποβρύχια λήψη μιας σούλας του Βορρά που μοιάζει να εκτοξεύεται μέσα από τον ήλιο.
THE LIFO TEAM
«Μήπως είμαι κι εγώ ένας μεταξοσκώληκας;»: Πέθανε ο Liang Shaoji στα 81 του

Πολιτισμός / «Μήπως είμαι κι εγώ ένας μεταξοσκώληκας;»: Πέθανε ο Liang Shaoji στα 81 του

Ο Κινέζος καλλιτέχνης πέθανε στα 81 του χρόνια. Από το 1989 δούλευε με ζωντανούς μεταξοσκώληκες, αφήνοντάς τους να καλύπτουν αντικείμενα και εγκαταστάσεις με μετάξι, σε ένα έργο για τον χρόνο, τη μεταμόρφωση και τη ζωή.
THE LIFO TEAM
Η Ντονατέλα Βερσάτσε επιστρέφει — αυτή τη φορά χωρίς το Versace

Πολιτισμός / Η Ντονατέλα Βερσάτσε επιστρέφει και για πρώτη φορά δεν θα σχεδιάζει για το Versace

Μετά από σχεδόν τρεις δεκαετίες ταύτισης με τον οικογενειακό οίκο, η Ντονατέλα Βερσάτσε ξεκινά από την αρχή με τη Revolve, σε ένα εγχείρημα που θα ενώσει μόδα, ομορφιά, ψηφιακό εμπόριο και ψυχαγωγία.
THE LIFO TEAM
Ποιος κληρονομεί την ιδιωτική ζωή μιας σταρ; Τα πράγματα της Μπριζίτ Μπαρντό έφεραν σχεδόν €1 εκατ.

Πολιτισμός / Από τα νυχτικά μέχρι τα περιλαίμια των σκύλων της: Η ιδιωτική ζωή της Μπριζίτ Μπαρντό πουλήθηκε για €954.000

Περίπου 3.000 πλειοδότες διεκδίκησαν 285 αντικείμενα της Γαλλίδας σταρ στο Παρίσι. Δύο περιλαίμια των σκύλων της έφτασαν τα €9.400 και μια αυτοπροσωπογραφία σχεδόν τα €40.000.
THE LIFO TEAM