ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
7.9.2021 | 11:16

Νομίζω ότι έχω κατάθλιψη

Προσκολλήθηκα σε έναν άνθρωπο με τον οποίο αφενός δεν ταίριαζα και αφετέρου εκ των υστέρων συνειδητοποιώ ότι ήταν χειριστικος και με γέμιζε ανασφάλειες (χωρίς να πιστεύω ότι το έκανε επίτηδες, απλώς έτσι είναι ο χαρακτήρας του). Προσκολλήθηκα γιατι εκείνος πίεσε το μεταξύ μας και φαινόταν να με θέλει και να με βλέπει πιο σοβαρά (ενν.για σχέση) Εν τέλει με χώρισε και το πήρα πολύ βαριά παρότι η σχέση κράτησε μόλις κάποιους μήνες. Το θέμα είναι ότι συνειδητοποιώ ότι ενώ δεν ήταν η ιδανική σχέση εντούτοις με έκανε χαρούμενη ως ένα σημείο (πάλι είχα κακές μέρες) επειδή δεν μου αρέσει η ζωή μου. Δεν μου αρέσει η δουλειά μου και νιώθω ότι δεν μπορώ να κάνω τίποτα άλλο. Νιώθω μόνη ενώ έχω οικογένεια και φίλους. Προσκολλήθηκα (συναισθηματικά) και τώρα που τελείωσε δεν βλέπω τίποτα καλό στη ζωή μου
3
 
 
 
 
σχόλια

Γεια σου. Ως ένα άτομο που πέρασε ακριβώς από την ίδια φάση με εσένα θα σου πω να αγαπήσεις εσένα και να βάλεις πρώτη εσένα! Να βρεις ενδιαφέροντα που σε γεμίζουν, να βρεις μια δουλειά που αγαπάς έστω και λίγο, να βρίσκεις έναν λόγο ύπαρξης κάθε μέρα! Προσωπικά περασα από την ίδια τοξική σχέση και όπως είπες δεν μπορούσα να ξεκόλλησε γιατί δεν είχα άλλο νόημα στην ζωή μου, νόμιζα πως ήταν μόνο αυτός! Μετεπειτα είχα μια πολύ καλή σχέση και ακόμα νιώθω αυτό το κενό μεσα μου, και τότε ήταν που καταλαβα ότι δεν είναι στον άλλον αλλά σε εμάς! Ψάξε καλύτερα μεσα σου και πολέμησε το, δεν είναι εύκολο αλλά με τον καιρό θα ηρεμήσεις. Καλή τύχη σε όλα.

Δεν φταίει ο πρώην γκόμενος, κοπελιά. Εξάλλου μετράτε μόνο λίγους μήνες σχέση , για να πέσεις σε κατάθλιψη. Το πρόβλημά σου είναι ότι δεν βρίσκεις ενδιαφέρον πουθενά και πρέπει να βρεις επειγόντως καινούριες πηγές ευχαρίστησης. Γυμναστήριο;; Βιωματικά σεμινάρια ψυχολογίας; Αλλαγή εργασίας;;
Γι' αρχή αυτές οι εναλλακτικές θα σε βοηθήσουν αρκετά.

Βρες τρόπους να απασχολείς το μυαλό σου με πράγματα που σου αρέσουν και σε ενδιαφέρουν. Σιγά σιγά θα βρεις τη ζωή πιο ενδιαφέρουσα. Ίσως θα ήταν καλό να μιλήσεις σε κάποιον ειδικό, ειδικά αν έχεις κατάθλιψη.