Η ακμή δεν είναι απλώς ένα σοβαρό δερματολογικό πρόβλημα, αχαρτογράφητο σε κάποιες περιπτώσεις, που καταστρέφει την καθημερινότητα του ανθρώπου που υποφέρει από αυτήν. Είναι μία κατάσταση με κοινωνικές προεκτάσεις και σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχολογία αυτού που την παλεύει. Έχοντας σε καθημερινή βάση να αντιμετωπίσει τα αδιάκριτα βλέμματα, πολύ συχνά και τα σχόλια ανθρώπων που δεν γνωρίζουν τι ακριβώς περνάει ή ακόμη χειρότερα, θέλουν να αστειευτούν με αυτό το σοβαρό πρόβλημα, η ζωή ενός ανθρώπου με ακμή κάποτε γίνεται αφόρητη.
Μπορεί να μην είμαστε σε θέση να κάνουμε τίποτα περισσότερο για να απαλύνουμε μία μάλλον δυσάρεστη κατάσταση, ωστόσο υπάρχουν πράγματα που απλώς μπορούμε να μην ξεστομίσουμε σε έναν άνθρωπο που αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα ακμής.
Γιατί δεν πλένεις το πρόσωπο σου; Γιατί δεν προτιμάς έναν πιο αποτελεσματικό καθαρισμό;
Μην μπείτε καν στη διαδικασία να κάνετε μία τέτοια επισήμανση. Το πρόβλημα της ακμής στις περισσότερες περιπτώσεις δεν έχει να κάνει με την καθαριότητα. Ναι, η ατμοσφαιρική ρύπανση επιτείνει το πρόβλημα, αλλά κάποιος που αντιμετωπίζει την ακμή, ξέρει πολύ καλύτερα από εμάς –και κυρίως τα έχει δοκιμάσει – όλα τα μυστικά περί καθαρισμού, καθαριότητας και τα συναφή. Ας μην είμαστε προσβλητικοί με κάτι, για το οποίο είναι πολύ πιθανό να μην έχουμε ιδέα.
Πρέπει να πίνεις πολύ νερό, να κόψεις τα αναψυκτικά και το junk food και να μένεις μακριά από τις σοκολάτες.
Οι περισσότεροι απ’ όσους αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα με την ακμή, δεν κάνουν τίποτα από τα παραπάνω. Έχουν σαφείς οδηγίες από τους δερματολόγους τους για το διατροφολόγιο τους και σίγουρα δεν χρειάζονται εμάς για τέτοιου είδους επισημάνσεις. Ξέρουν τι μπορεί να «υπογραμμίσει» το πρόβλημα τους και εκτός από το ότι βρίσκονται σε περιορισμό το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους, έχουν και το βάσανο των αντιβιοτικών – πολύ συχνά κατά τη διάρκεια του έτους – που απαιτεί συγκεκριμένη διατροφή.
Μήπως δεν πρέπει να φοράς καθόλου make up;
Ειδικά για τα νεαρά κορίτσια, τα σχόλια και η ήδη τραυματισμένη – από την ακμή – αυτοεκτίμηση, το make up – και ειδικά τα υποαλλεργικά προϊόντα – είναι ο μόνος τους σύμμαχος στην προσπάθεια να κρύψουν ουλές, σημάδια και κοκκινίλες. Γνωρίζουν ότι κάποια προϊόντα μπορούν να «φουντώσουν» το πρόβλημα, γι’ αυτό και αναζητούν εκείνα που θα κάνουν τη λιγότερη δυνατή ζημιά. Το να τριγυρίζεις όλη τη μέρα, σε ένα μάλλον «επιθετικό» περιβάλλον με ακάλυπτα σημάδια, δεν είναι το πιο ευχάριστο πράγμα που μπορεί να σου συμβεί και οι έξτρα συμβουλές απλώς το κάνουν χειρότερο.
Γιατί δεν τα σπας εσύ και δίνεις τα λεφτά σου σε τόσους γιατρούς;
Δεν υπάρχει πιο ανεύθυνο πράγμα για να πεις σε έναν άνθρωπο με τόσο σοβαρό δερματικό πρόβλημα. Το να «πειράξει» με γυμνά χέρια το πρόσωπο του είναι κάτι που μπορεί να τον καταδικάσει σε ακόμη βαθύτερο πρόβλημα, δημιουργώντας νέες μολύνσεις και ουλές που δεν θα επουλωθούν ποτέ. Δεν είναι παιχνίδι αυτό που προτείνετε. Είναι κάτι, για το οποίο δεν έχετε ιδέα. Σκεφτείτε επίσης ότι αυτό το λέτε σε κάποιον \-αν, που ξέρει πολλά από επώδυνες θεραπείες, στο πιο ευαίσθητο σημείο του σώματος μας: το πρόσωπο.
Ξέρω ένα καταπληκτικό φάρμακο / γιατροσόφι / μυστικό...
Κρατήστε το για τον εαυτό σας. Ειλικρινά. Άθελα σας, μπορεί να κάνετε πολύ μεγάλη ζημιά, ενώ κατά τα λοιπά, οι προθέσεις σας είναι καλές. Ένα «γιατροσόφι» αυτού του τύπου, μπορεί να δημιουργήσει τεράστιες επιπλοκές σε κάποιον που αντιμετωπίζει πρόβλημα με την ακμή. Το πιο πιθανό, βέβαια, είναι αγνοήσει αυτό που προτείνετε, γιατί ξέρει ότι δεν θα βοηθηθεί. Ωστόσο, επειδή ειδικά σε νεαρές ηλικίες η απελπισία χτυπάει «κόκκινο», αφήστε τις συμβουλές στην άκρη.
Με στοιχεία από το BBC
σχόλια