Το παιχνίδι με έναν σκύλο βοηθά στη χαλάρωση και τη συγκέντρωση, δείχνει νέα μελέτη

Το παιχνίδι με έναν σκύλο βοηθά στο χαλάρωμα και τη συγκέντρωση, δείχνει νέα μελέτη Facebook Twitter
φωτ.: NBC News
0

Το παιχνίδι με έναν σκύλο βοηθά στη χαλάρωση και τη συγκέντρωση, δείχνουν καταγραφές εγκεφαλικών σημάτων που αποκαλύπτει νέα μελέτη

Πολλές έρευνες έχουν διερευνήσει τον δεσμό μεταξύ ανθρώπων και σκύλων, αποδεικνύοντας ότι οι σκύλοι σύντροφοι μπορούν να βελτιώσουν τη διάθεση των ανθρώπων, να μειώσουν την αρτηριακή πίεση και να μειώσουν τα επίπεδα της ορμόνης του στρες, της κορτιζόλης. Με ένα απλό βλέμμα στα μάτια ενός σκύλου μπορεί ακόμη και να αυξηθούν τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που σχετίζεται με συναισθήματα αγάπης και εμπιστοσύνης. Αλλά ελάχιστες μελέτες έχουν προηγουμένως αποκαλύψει το τι συμβαίνει στον εγκέφαλο των ανθρώπων όταν αλληλεπιδρούν με έναν σκύλο.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε την Τετάρτη έκανε ακριβώς αυτό: Ερευνητές στη Νότια Κορέα έβαλαν ακουστικά ηλεκτροδίων σε 30 ενήλικες και στη συνέχεια μέτρησαν τις αλλαγές στα εγκεφαλικά τους κύματα καθώς αλληλεπιδρούσαν με ένα κανίς που ονομαζόταν Aro. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η βόλτα με τον σκύλο έκανε τους συμμετέχοντες να αισθάνονται πιο χαλαροί, το βούρτσισμα του σκύλου βελτίωσε τη συγκέντρωσή τους και το παιχνίδι μαζί του προσέφερε και τα δύο σε συνδυασμό αποτελέσματα. 

«Προηγούμενες μελέτες σχετικά με τα πιθανά οφέλη των αλληλεπιδράσεων με τα ζώα συχνά ακολουθούν μια ολιστική προσέγγιση, συγκρίνοντας τη διάθεση ή τα επίπεδα ορμονών των ανθρώπων προτού και αφότου περάσουν χρόνο με έναν σκύλο», δήλωσε ο Onyoo Yoo, συγγραφέας της μελέτης και ερευνητής στο Πανεπιστήμιο Konkuk στη Νότια Κορέα. Ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου.

«Είναι ένα σημαντικό εύρημα ότι η ενασχόληση με ορισμένες δραστηριότητες με σκύλους μπορεί να αυξήσει τη συγκεκριμένη εγκεφαλική δραστηριότητα», πρόσθεσε ο Yoo. Για τη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό PLOS ONE, η ομάδα του Yoo ζήτησε από τους συμμετέχοντες να λάβουν μέρος σε οκτώ δραστηριότητες για τρία λεπτά ο καθένας: συνάντηση, παιχνίδι, τάισμα, μασάζ, περιποίηση, φωτογράφιση, αγκαλιά και βόλτα με την 4χρονη Aro.

Οι συμμετέχοντες φορούσαν τα ακουστικά ανίχνευσης εγκεφαλικών κυμάτων κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων και στη συνέχεια συμπλήρωσαν έρευνες μετά από κάθε μία για να περιγράψουν πώς ένιωθαν συναισθηματικά. 

Το παιχνίδι με έναν σκύλο βοηθά στο χαλάρωμα και τη συγκέντρωση, δείχνει νέα μελέτη Facebook Twitter
φωτ.: NBC News

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα κύματα άλφα του εγκεφάλου των συμμετεχόντων, που υποδεικνύουν σταθερότητα και χαλάρωση, έγιναν πιο δυνατά όταν έπαιζαν με την Aro χρησιμοποιώντας παιχνίδια που τρίζουν και όταν την πήγαιναν βόλτα σε ένα μονοπάτι στο πάρκο. Αυτά τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνθρωποι βίωναν μια αυξημένη κατάσταση ξεκούρασης και χαλάρωσης. Μετά και από τις οκτώ δραστηριότητες, οι συμμετέχοντες ανέφεραν ότι αισθάνονταν λιγότερο άγχος, κούραση και κατάθλιψη. Μια μελέτη του 2022 διαπίστωσε ότι οι βετεράνοι και το προσωπικό πρώτων βοηθειών, που είχαν σκύλο υπηρεσίας εμφάνισαν λιγότερα συμπτώματα PTSD από εκείνους που δεν είχαν - αν και το να έχουν ένα σκύλο ως κατοικίδιο ήταν λιγότερο αποτελεσματικό.

Ομοίως, μια κλινική δοκιμή του 2020 διαπίστωσε ότι οι σκύλοι υπηρεσίας ήταν ελαφρώς καλύτεροι στη βελτίωση των συμπτωμάτων PTSD μεταξύ των βετεράνων σε σύγκριση με τους σκύλους συναισθηματικής υποστήριξης, οι οποίοι δεν ήταν εκπαιδευμένοι να εκτελούν εργασίες όπως το άναμμα φώτων ή η ανάκτηση αντικειμένων. Ωστόσο, και οι δύο τύποι σκύλων βελτίωσαν τα συμπτώματα PTSD σε κάποιο βαθμό.

Με πληροφορίες NBC News

Τech & Science
0

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Διαρροή ιδιωτικών συνομιλιών του ChatGPT στο Google

Τech & Science / Διαρροή ιδιωτικών συνομιλιών του ChatGPT στο Google

Πολλοί χρήστες συνειδητοποίησαν έκπληκτοι ότι περιεχόμενο που θεωρούσαν ιδιωτικό - όπως αιτήσεις εργασίας, επιχειρηματικά σχέδια, κομμάτια κώδικα ή ακόμα και ευαίσθητα προσωπικά δεδομέν - ήταν ξαφνικά δημόσια προσβάσιμο με ένα απλό κλικ
LIFO NEWSROOM
Σουηδία: Ο πρωθυπουργός παραδέχτηκε πως συμβουλεύεται το ChatGPT για «μια δεύτερη γνώμη» στις πολιτικές του αποφάσεις

Τech & Science / Σουηδία: Ο πρωθυπουργός παραδέχτηκε πως συμβουλεύεται το ChatGPT για «μια δεύτερη γνώμη» στις πολιτικές του αποφάσεις

«Όσο περισσότερο βασίζεται στη τεχνητή νοημοσύνη για απλά ζητήματα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος να υπερεμπιστευτεί το σύστημα. Πρέπει να απαιτήσουμε αξιοπιστία. Δεν ψηφίσαμε το ChatGPT»
LIFO NEWSROOM
Θέλει να γίνει το Android των ανθρωποειδών ρομπότ: H OpenMind υπόσχεται επανάσταση στη συμβίωση ανθρώπου–μηχανής

Τech & Science / Θέλει να γίνει το Android των ανθρωποειδών ρομπότ: H OpenMind υπόσχεται επανάσταση στη συμβίωση ανθρώπου–μηχανής

Με λογισμικό ανοικτού κώδικα που επιτρέπει στα ρομπότ να επικοινωνούν, να μαθαίνουν και να συνυπάρχουν, η νεοφυής εταιρεία από τη Silicon Valley φιλοδοξεί να γίνει το λειτουργικό σύστημα των ανθρωποειδών ρομπότ της επόμενης εποχής.
LIFO NEWSROOM
Μούμια με τατουάζ

Τech & Science / Τα τατουάζ στα χέρια μιας μούμιας, ηλικίας 2.300 ετών, αποκαλύπτουν νέες πληροφορίες για την τεχνική τους στην αρχαία Σιβηρία

Οι αρχαιολόγοι ανακάλυψαν ότι τα τατουάζ της μουμιοποιημένης γυναίκας, που απεικονίζουν φανταστικά ζώα, δημιουργήθηκαν με άγνωστα εργαλεία, πιθανώς από βιοδιασπώμενα υλικά
LIFO NEWSROOM
Καρκίνος: Ξένοι ερευνητές με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή ανέπτυξαν καινοτόμο μέθοδο για διάγνωση και θεραπεία

Τech & Science / Καρκίνος: Ξένοι ερευνητές με επικεφαλής Έλληνα καθηγητή ανέπτυξαν καινοτόμο μέθοδο για διάγνωση και θεραπεία

«Τα ευρήματα αυτής της έρευνας θα μπορούσαν να αποτελέσουν σημαντική εξέλιξη στη διάγνωση, την πρόγνωση και τη θεραπεία του καρκίνου», δήλωσε ο Κώστας Αρβανίτης
LIFO NEWSROOM
Πώς η κλιματική κρίση απειλεί τον εγκέφαλο: Οι επιπτώσεις της ζέστης σε νευρολογικές παθήσεις

Τech & Science / Πώς η κλιματική κρίση απειλεί τον εγκέφαλο: Οι επιπτώσεις της ζέστης σε νευρολογικές παθήσεις

Η ακραία ζέστη λόγω της κλιματικής αλλαγής επιδεινώνει νευρολογικές παθήσεις όπως η επιληψία, η άνοια και τα εγκεφαλικά - Τι αποκαλύπτουν επιστήμονες για τον «καυτό εγκέφαλο» και τις νέες προκλήσεις που έρχονται
LIFO NEWSROOM