ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
3.10.2019 | 20:34

ΑΓΧΟΣ

Απλά και απέριττα, έχω ΒΑΡΕΘΕΙ να αγχώνομαι. Έχω βαρεθεί το μυαλό μου να ψάχνει το κακό σε όλα και να αγχώνομαι. Δεν ηρεμώ ποτέ..πάντα υπάρχει κάτι στη ζωή μου που να με αγχώνει, που πλέον ακόμη και όταν κάθομαι να δω σειρά για να χαλαρώσω, αγχώνομαι που το κάνω γιατί νιώθω πως δεν κάνω κάτι παραγωγικό.Έχει κανείς σας καμια συμβουλή; Κάτι που τέλος πάντων σε κάνει να χαλαρώνεις και να μη σκέφτεσαι μλκιες; Γιατί εν τέλει ξέρω οτι τα πραγματα ειναι πιο απλα και λιγοτερο τραγικα απο οσο τα βλεπω..αλλα δυσκολευομαι να το κανω πραξη!
4
 
 
 
 
σχόλια
Εξήγησε μου γιατί ταυτίζεις τον σταρχιδισμο με το άγχος. Το άγχος είναι ψυχολογική κατάσταση και ο σταρχιδισμος εκούσια στάση ζωής. Επίσης το άγχος δεν προσφέρει απολύτως τίποτα μόνο κακό σου κάνει , οπότε γιατί πρέπει για σένα να υφίσταται σε καταστάσεις; Μπορείς να αντιμετωπίσεις κάλλιστα το οτιδήποτε χωρίς αυτό
Θα μπορούσα να το είχα γράψει εγω .Νομίζω ότι είναι μια κατάσταση με βαθύτερα ψυχολογικα αίτια. Μπορεί να το ελαττώσεις αλλά δύσκολα θα ξεφύγεις απ' αυτό. Η συμβουλή μου είναι να προσπαθεις να είσαι συγκεντρωμένος απόλυτα σε αυτό που κάνεις πχ. Στην ταινία που βλέπεις και να μην επιτρέπεις στο μυαλό σου να τρέχει από δω και από κει. Παιχνίδι του μυαλού είναι κυρίως.