ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Λοιπόν. Από 1 Φεβρουαρίου αλλάζω ζωή! Αρχίζω γυμναστήριο, σταματάω τα υπερφαγικά επεισόδια και τις μέρες χωρίς καθόλου φαγητό. Αρχίζω να τρώω κανονικά. Θα καταναλώνω περίπου 1000 θερμίδες την ημέρα. Πριν πείτε ότι είναι λίγες, για εμένα λόγω ύψους είναι καλά. Πριν μερικές μέρες ήμουν 59 κιλά. Βέβαια δύο μέρες συνεχόμενα έκανα υπερφαγικά των 7000 θερμίδων. Αλλά τα αφήνω όλα πίσω μου. Θα γίνω επιτέλους αδύνατη, δυνατή, και θα ανακτήσω τη χαμένη μου αυτοπεποίθηση. Μπορώ να το κάνω. ΝΑΙ ΜΠΟΡΩ! Για αρχή θέλω να φτάσω τα 55 κιλά, και ύστερα τα 50 κιλα. Θα είμαι τόσο χαρούμενη. Όχι τόσο για την απώλεια και την αλλαγή αυτή καθε αυτή αλλά για την επίτευξη ενός στόχου που φάνταζε άπιαστος. Κάτω από τη δημοσίευση μπορεί ο κάθε ένας που βρίσκεται σε αντίστοιχη κατάσταση να αφήνει το σχόλιο του, και να μιλά για τους στόχους, την πρόοδό του κτλπ! Καλή επιτυχία σε όλους μας! ΥΓ: Όσο χάλια κι αν τα πήγαμε τον Γενάρη δεν πειράζει, είναι προπαρασκευαστικός μήνας και όχι κανονικός:Ρ