Όταν το σεξ για μια γυναίκα είναι μόνο πόνος και αγωνία

Όταν το σεξ για μια γυναίκα είναι μόνο πόνος και αγωνία Facebook Twitter
Υπάρχουν γυναίκες, για τις οποίες το σεξ είναι μόνιμη πηγή πόνου. Και είναι πολλές. Απλώς, δεν τολμούν να ομολογήσουν αυτό που βιώνουν
7

Σε έναν κόσμο και μια εποχή σαν τη δική μας, όπου το σεξ μοιάζει το πιο εύκολο πράγμα, όπου σώματα εκπέμπουν μηνύματα σε κάθε μας βήμα, από τα video clips των αγαπημένων μας τραγουδιών μέχρι τις διαφημίσεις τροφίμων, υπάρχουν γυναίκες για τις οποίες το σεξ είναι μόνο πηγή πόνου. Στο σήμερα, που όλοι έχουν να αφηγηθούν πικαντικές ή ακόμη και αστείες ιστορίες γύρω από τη σεξουαλική τους ζωή, υπάρχουν γυναίκες που σωπαίνουν, όχι επειδή ντρέπονται και δεν έχουν τι να πουν, αλλά γιατί αυτό που βιώνουν δεν θυμίζει σε τίποτα τις διαφημιστικές καταχωρήσεις και τις τέλειες ειδυλλιακές βραδιές που περιγράφονται σε ταινίες ή ρομαντικά βιβλία που πλέουν μέσα σε τολμηρές περιγραφές. 

Η μαρτυρία της Olivia Funnel είναι ενδεικτική μίας κατάστασης που βιώνουν αρκετές γυναίκες, χωρίς να τολμούν να το παραδεχθούν, ακόμη και χωρίς να ζητούν βοήθεια, όπου το σεξ γίνεται συνώνυμο της πληγής και όχι επειδή προηγήθηκε κάποια δυσάρεστη εμπειρία, αλλά επειδή το σώμα δίνει αυτή την εντολή...

Όταν αποφάσισα πλέον να επισκεφθώ τον γυναικολόγο μου και να εξηγήσω τι μου συνέβαινε, μεταξύ σοβαρού και αστείου με ενημέρωσε ότι έπασχα από κάτι που λεγόταν κολεόσπασμος.

"Πώς λες σε κάποιον ότι δεν μπορείς να κάνεις σεξ μαζί του γιατί σου προξενεί αβάσταχτο, ανείπωτο πόνο; Ακόμη και ο πιο τρυφερός, ευγενής και υπομονετικός άνθρωπος, κάποια στιγμή θα κουραστεί από αυτό που ζεις. Αυτή είναι η πραγματικότητα μου και μαζί της πελαγοδρομώ στη σκιά, στη ντροπή και στη σιγουριά ότι κανείς δεν θα καταλάβει τι ζω. 

Η περιπέτεια μου ξεκίνησε πριν από 7 χρόνια, όταν έκανα σεξ για πρώτη φορά. Ήταν μια εξαιρετικά επώδυνη εμπειρία, αλλά σκέφτηκα ότι όλο αυτό ήταν φυσιολογικό, ακριβώς επειδή ήταν η πρώτη μου φορά. Αλλά μετά συνεχίστηκε. Κάθε φορά, ο πόνος ήταν αβάσταχτος, σε τέτοιο σημείο που αισθανόμουν ότι με έκαιγαν, ότι κοβόμουν στη μέση, Κάποιες φορές προσπαθούσα να συγκρατήσω τα κλάματα, κάποιες άλλες να ξεπεράσω τον φόβο και συνεχώς προσπαθούσα. Για 'μένα πλέον το σεξ έφτασε να σημαίνει κάτι το οποίο έπρεπε να κάνω, προκειμένου να κρατήσω τον άνθρωπο που ήμασταν μαζί. Όχι ένας τρόπος με τον οποίο μπορούσα να περάσω καλά, να μοιραστώ συναισθήματα και ευχαρίστηση με κάποιον: ό,τι ακριβώς είναι το σεξ για οποιονδήποτε άλλον άνθρωπο εκεί έξω. Είχε μετατραπεί σε μία καταναγκαστική συναλλαγή. 

Έφτασα σε ένα σημείο που γνώριζα ότι κάτι δεν πήγαινε καθόλου καλά με το σώμα μου, γιατί καμία από τις φίλες μου δεν είχε τύχει να αναφέρει κάποια τόσο επώδυνη εμπειρία, πέρα ίσως από εκείνην της πρώτης φοράς. Ομοίως, αν και πολλές είχαν να αναφέρουν ότι δεν βίωναν οργασμό από τη διείσδυση και μόνο, ωστόσο αυτό δεν τις απέτρεπε από το να κάνουν σεξ. Για ΄μένα, όμως, όλο αυτό πια ήταν το υλικό από το οποίο ήταν φτιαγμένοι οι εφιάλτες.  

Όταν αποφάσισα πλέον να επισκεφθώ τον γυναικολόγο μου και να εξηγήσω τι μου συνέβαινε, μεταξύ σοβαρού και αστείου με ενημέρωσε ότι έπασχα από κάτι που λεγόταν κολεόσπασμος. Όλη εκείνη η δυσάρεστη αίσθηση που στην αρχή με έκανε να πιστεύω ότι επρόκειτο για κάποια μυκητίαση, στην πραγματικότητα προερχόταν από μία επανειλημμένη ακούσια σύσπαση των μυών του έξω τριτημορίου του κόλπου, κάνοντας αδύνατη την ολοκλήρωση της σεξουαλικής πράξης. Ο απερίγραπτος πόνος προερχόταν από τη σύσπαση του μυ, ως αντίδραση του σώματος μου σε οτιδήποτε το απειλούσε. 

Με όσα μου είπε ο γιατρός, με έκανε να πιστέψω ότι βρισκόμουν μόλις ένα βήμα μακριά από μία υγιή, ευχάριστη σεξουαλική ζωή. Μου εξήγησε, και φυσικά το πίστεψα, ότι ήμουν ιδιαίτερα ευάλωτη σε σχέση με το σώμα μου και ότι το μόνο που χρειαζόταν πραγματικά ήταν να χαλαρώσω, να αφεθώ. Αλλά πόσο μπορείς να χαλαρώσεις όταν νιώθεις ότι χίλια μαχαίρια σε μαχαιρώνουν στην πιο ευαίσθητη περιοχή μιας γυναίκας. Ωστόσο, ήμουν αποφασισμένη να ακολουθήσω τη συμβουλή και συνέχισα να προσπαθώ να είμαι χαλαρή. Συνέχισα να προσπαθώ για 5 χρόνια. Και αυτά ήταν 5 χρόνια πνιγμένα στο αλκοόλ - για να χαλαρώσω, βέβαια -, 5 χρόνια ψεύτικων οργασμών, 5 χρόνια που προσπαθούσα να συγκρατήσω τα κλάματα, 5 χρόνια που απλώς ένιωθα αξιοθρήνητη γιατί δεν μπορούσα να είμαι όπως όλοι οι άνθρωποι. 

Ξέρω ότι σαν κι εμένα υπάρχουν πολλές ακόμη όμορφες, δυνατές γυναίκες που σφίγγουν τα δόντια τους να μην κλάψουν και κρατάνε την αναπνοή τους μέχρι να τελειώσει η σεξουαλική πράξη.

Και κάπως έτσι φτάνω στο 2015. Ήταν η χρονιά που αποφάσισα να διατηρήσω μία εξ αποστάσεως σχέση. Είχα γνωρίσει κάποιον σε ένα μεγάλο ταξίδι μου στην Ευρώπη και για αρκετό καιρό κρατήσαμε επαφή μέσω e-mail και συζητήσεων στο Skype. Μέχρι που αποφάσισα να κάνω το επόμενο βήμα. Και φυσικά, θεωρώ απολύτως περιττό να εξηγήσω πόσο αγχωμένη ήμουν για το τι θα γινόταν, όταν τα πράγματα μοιραία οδηγούνταν στην κρεβατοκάμαρα. Κάπως, όμως, με καθησύχαζε το γεγονός πως ήξερε ότι αντιμετώπιζα το συγκεκριμένο πρόβλημα. Δεν χρειάζεται να μπω σε λεπτομέρειες. Ήταν μία κακή στιγμή. Ο πόνος ήταν απερίγραπτος, ήταν κακός μαζί μου, έβαλα τα κλάματα. Εκείνη τη νύχτα, που αποδείχθηκε μία από τις χειρότερες της ζωής μου, αποφάσισα να ξανακερδίσω τον χαμένο αυτοσεβασμό μου και να τελειώνω μ' αυτό το πράγμα που βασάνιζε το σώμα μου μια για πάντα. 

Απείχα σοβαρά από το σεξ και μάλιστα με μία δέσμευση προς τον ίδιο μου τον εαυτό: ότι δεν θα έκανα ποτέ ξανά τίποτα, μέχρι να μπορούσα να νιώσω κι εγώ όπως όλοι οι άνθρωποι, μέχρι να γινόταν το σεξ κάτι καλό και για ΄μένα. Άρχισα να κάνω σοβαρή έρευνα γι' αυτό που με ταλαιπωρούσε όλα τα προηγούμενα χρόνια, από το Google μέχρι βιβλιογραφία και αναφορές σε περιοδικά και Μέσα. Και κάπως έτσι ανακάλυψα ότι ο κολεόσπασμος θεραπευόταν με φυσιοθεραπεία πυέλου, που αποσυμφορεί και χαλαρώνει τους μύες που δημιουργούν όλη αυτή την επώδυνη και στρεσογόνα κατάσταση. Ήταν το πρώτο πράγμα που είχε αποτέλεσμα σ' εμένα. Και, ναι, η φυσιοθεραπεία περιλαμβάνει μαλάξεις στους μύες της πυέλου. Ωστόσο, ο κολεόσπασμος συσχετίζεται και με την ψυχική και πνευματική σου κατάσταση και συναντάται κυρίως σε γυναίκες που προέρχονται από αυστηρά, θρησκόληπτα περιβάλλοντα.  Επίσης, η κατάσταση που βιώνει κάθε γυναίκα μπορεί να χρήζει και συμβουλευτικής υποστήριξης. Όσο για εμένα; Συνήθως, μετά από ένα συγκεκριμένο χρονικό σημείο, πρέπει να μπορείς να εισπράξεις ευχαρίστηση από το σεξ, υπό την προϋπόθεση ότι σου συμβαίνει με κάποιον που εμπιστεύεσαι. Ακόμη δεν έχω βρει έναν τέτοιο άνθρωπο, οπότε δεν μπορώ να πω ότι θεραπεύτηκα.

Και ενώ ακόμη παλεύω με αυτή την κατάσταση, τουλάχιστον ξέρω ότι σαν κι εμένα υπάρχουν πολλές ακόμη όμορφες, δυνατές γυναίκες που σφίγγουν τα δόντια τους να μην κλάψουν και κρατάνε την αναπνοή τους μέχρι να τελειώσει η σεξουαλική πράξη. Ξέρω επίσης ότι πολλές θα το ξεπεράσουν. Δεν είμαι μόνη, δεν αισθάνομαι έτσι πια και υπάρχει τρόπος να ξεπεράσεις όλο αυτόν τον απερίγραπτο πόνο, για τον οποίο επιπροσθέτως αισθάνεσαι και ντροπή και ότι δεν υπάρχει κανείς για να μιλήσεις. Έχω ελπίδα ότι θα το ξεπεράσω. Τη δική μου την περίπτωση δεν τη λες ακόμη επιτυχημένη. Αλλά αν το διαβάζεις εσύ που ίσως είσαι ο επόμενος με τον οποίο θα κάνω σχέση, σε παρακαλώ να είσαι υπομονετικός μαζί μου. Γιατί μαζί μου ζει και ένα κεντρί 7 χρόνων. Και το ίδιο αντιμετωπίζουν πολλές ακόμη σαν κι εμένα".   

 

Τα στοιχεία από τoν Guardian 

7

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Η γενιά του άγχους: Πώς τα smartphones δηλητηρίασαν τα παιδιά μας και πώς να το αντιμετωπίσουμε

Υγεία & Σώμα / Η γενιά του άγχους: Πώς τα smartphones δηλητηρίασαν τα παιδιά και πώς να το αντιμετωπίσουμε

Το πιεστικό ερώτημα, ωστόσο, είναι: τι μπορούμε να κάνουμε; Ζούμε σε έναν κόσμο που είναι πλήρως κορεσμένος από τα smartphones: είναι σχεδόν αδύνατο, πλέον, να διεκπεραιώσουμε την καθημερινή μας ζωή χωρίς αυτά, ούτε φυσικά μπορούμε να κρατάμε τα παιδιά μας μακριά τους για πάντα.
THE LIFO TEAM
«Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει»

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας / «Πάρε τον καρκίνο μακριά και πες του να μην ξανάρθει»

Η Τζούλη Αγοράκη συναντά τη Φιορίτα Πουλακάκη, διευθύντρια της Κλινικής Μαστού του Ιατρικού Κέντρου Αθηνών, διακεκριμένη μαστολόγο, η οποία χειρούργησε και την ίδια όταν περνούσε τη δική της περιπέτεια με τον καρκίνο.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
H λειτουργία των αναμνήσεων: Πώς το άγχος και ο ύπνος επηρεάζουν τη μνήμη μας

Υγεία & Σώμα / H λειτουργία των αναμνήσεων: Πώς το άγχος και ο ύπνος επηρεάζουν τη μνήμη μας

Ο νευροεπιστήμονας Charan Ranganath εξηγεί πως όταν συναντά κάποιον για πρώτη φορά, συχνά τον ρωτούν «Γιατί δεν έχω καλή μνήμη και ξεχνάω εύκολα;». Όμως, η απάντηση που εκείνος δίνει είναι πως τον ενδιαφέρει περισσότερο τι θυμόμαστε, παρά τι ξεχνάμε.
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ
Οι ογκολογικοί ασθενείς χρειάζονται ολιστική στήριξη, μαζί με τη θεραπεία τους

Υγεία & Σώμα / Οι ογκολογικοί ασθενείς χρειάζονται ολιστική στήριξη, μαζί με τη θεραπεία τους

Με το πρόγραμμα «Φώφη Γεννηματά» περισσότερες από 15.000 γυναίκες που πιθανόν να ανακάλυπταν πολύ αργότερα ότι η υγεία τους κινδυνεύει διαγνώστηκαν με ευρήματα και έλαβαν θεραπεία έγκαιρα.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Η αξία του προσυμπτωματικού ελέγχου σε συχνές μορφές καρκίνου

Υγεία & Σώμα / Η αξία του προσυμπτωματικού ελέγχου σε συχνές μορφές καρκίνου

Η Ελλάδα, σύμφωνα με την Κορίνα Πατέλη - Bell, μπορεί να πάρει τα δεδομένα των πιλοτικών προγραμμάτων που εφαρμόστηκαν σε 42 περιοχές του Ηνωμένου Βασιλείου και οδήγησαν στη μετατόπιση των ασθενών σε πρωιμότερα στάδια διάγνωσης
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ

σχόλια

6 σχόλια
το προβλημα ειδικα για το σεξ ξεκιναει και απο τους δυο.Πρωτα απο τον αντρα που θελει απλα να γαμ.....και να τελειωσει αλλα και απο την γυναικα που δεχεται και στην συνεχεια να γινει παγια κατασταση.Το σεξ-ερωτας ειναι για την απολαυση ΚΑΙ ΤΩΝ ΔΥΟ. Εχω κανει αρκετες σχεσεις και περισσοτερες γυναικες ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΝ αν και παντρεμενες χωρισμενες κτλ δεν εχουν νοιωση τον οργασμο.Μου φαινοταν απιθανο να συμβαινει αυτο αλλα με τα χρονια συνειδητοποιησα οτι συμβαινει. Αν και ειμαι αντρας δεν θα κρυψω την αντρικη ανικανοτητα να μπορεσει να ικανοποιησει μια γυναικα ειτε ειναι για σεξ η περισσοτερο για ερωτα. Ενα πολυ μεγαλο μερος ευθυνης φερει ο αντρας και ενα μικροτερο ποσοστο η γυναικα που συεχισε να δεχεται αυτη την κατασταση. Εγω προσωπικα δεν μπορω να αφησω μια γυναικα ανικανοποιητη γιατι πρωτα προσβαλω τον ευατον μου και στο τελος ολοι ρωτουν σου αρεσε ??? Αμα εισαι σιγουρος αν αρεσε θα το δεις στα ματια στο προσωπο οχι στα λογια .Αν εισαι μαγκας και ξερεις τι κανεις ...γιατι πηδημα κανουν και τα ζωα !!! Ειναι ενα πολυ λεπτο θεμα και αν δεν βασιζεται σε ειληκρινεια και σεβασμο καλυτερα καντο μονος σου.
Το πρόβλημα με την δυσπαρεύνια (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή) δεν είναι μόνο ο σωματικός πόνος που αντιμετωπίζεις αλλά και ο συναισθηματικός. Πάσχω από vulvodynia, παρόμοιο σύνδρομο με τον κολεοσπασμό με τη διαφορά ότι ο πόνος δεν περιορίζεται μόνο στην δυείσδυση αλλά είναι χρόνιος πόνος που τον αντιμετωπίζεις κάθε λεπτό στη ζωή σου. Δυστυχώς λίγοι ιατροί γνωρίζουν γι' αυτές τις ασθένειες και πολλές γυναίκες για χρόνια μένουν χωρίς θεραπεία ή καταναλώνουν αλκοόλ πριν την επαφή για να “χαλαρώσουν”. Ο πόνος είναι πραγματικός και αν ο οποιοσδήποτε ιατρός επιμενει πως ο πόνος είναι στο κεφάλι σου, αλλάξε ιατρό.
"Για 'μένα πλέον το σεξ έφτασε να σημαίνει κάτι το οποίο έπρεπε να κάνω, προκειμένου να κρατήσω τον άνθρωπο που ήμασταν μαζί."Χειριστική συμπεριφορά. Μόνη της καταδίκασε τον εαυτό της σ' αυτό το μαρτύριο.Θα μπορούσε απλά να έχει φίλους αντί για γκόμενους, ή να ξεκαθαρίζει εξαρχής ότι έχει αυτό το πρόβλημα και να κάνει σεξ χωρίς διείσδυση με χαϊδεματα και γλειψίματα ή πρωκτικό σεξ.Εν τω μεταξύ μετά τη διάγνωση και τη συμβουλή να χαλαρώσει λίγο, συνέχισε να προσπαθεί για 5 χρόνια!!!Seriously ma'am???Δεν το πήρε δηλαδή χαμπάρι στον ένα ας πούμε χρόνο (που και πάλι είναι πολύ για τόσο πόνο που λέει ότι βιώνει) ότι δε βελτιώνεται η κατάσταση με το "χαλάρωσε λίγο", να σταματήσει τη διείσδυση και να δοκιμάσει άλλες μεθόδους θεραπείας και σεξουαλικές πρακτικές???
διαβάζοντας το άρθρο σκέφτηκα 2 πράγματα:πρώτον, δεν αναφέρει καθόλου τον αυνανισμό.δε δοκίμασε μόνη της διείσδυση με κάποιο sex toy να δεί αν εξακολουθεί να πονάει?δεύτερον, πόσο άδικη είναι η ζωή ρε γαμώτο άλλοι να κάνουν για 5 χρόνια σεξ χωρίς να το φχαριστιούνται και άλλοι που το απολαμβάνουν να μη βρίσκουν να κάνουν σεξ για ίδιο και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα?
Είναι πάρα πολλές οι γυναίκες που υποφέρουν με τον έναν ή τον άλλο τρόπο από πόνο στο σεξ, και υπάρχουν πολλές διαβαθμίσεις πόνου. Γενικός όρος στα αγγλικά είναι το "vulvodynia", που σημαίνει ακριβώς αυτό: πόνος στο αιδοίο. Το να ξεπεράσεις τους ψυχολογικούς λόγους που συνδέονται με τον κολεόσπασμο είναι ένα σημαντικό βήμα, και απαιτεί επαγγελματική καθοδήγηση, αλλά έπειτα παραμένει το πολύ πρακτικό και ρεαλιστικό: "και τώρα τι κάνουμε;" -γιατί αξίζει κανείς να παλεύει για μια υγιή, απολαυστική σεξουαλική ζωή, με όποιον τρόπο μπορεί. Οι απόψεις στο εξωτερικό διίστανται σχετικά με την αντιμετώπιση του ζητήματος. Ο τρόπος που συνιστούν οι ειδικοί είναι "ασκήσεις" με κολπική διείσδυση από ολοένα και μεγαλύτερα ειδικά σχεδιασμένα βοηθήματα (από τις ίδιες, όχι από άλλον, τουλάχιστον στην αρχή), και όντως λειτουργεί για κάποιες. Απ' την άλλη, όμως, υπάρχει κριτική σχετικά με την παραπάνω αντιμετώπιση, γιατί είναι καιρός πλέον το σεξ να σταματήσει να είναι συνώνυμο της διείσδυσης. Μπορείς να προσφέρεις και να λάβεις σεξουαλική απόλαυση χωρίς να μπεις καν στη διαδικασία. Αυτή η πλευρά υποστηρίζει ότι τα ζευγάρια που ζουν χωρίς διείσδυση έχουν μάλιστα την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα σώματά τους και να ανακαλύψουν τρόπους να ικανοποιήσουν ο ένας τον άλλον σε πολύ μεγαλύτερο βαθμό από ό,τι αυτά που περιορίζονται (ή έστω, επικεντρώνονται) στο "συμβατικό" σεξ "μέσα-έξω". Το σίγουρο είναι ότι η επιλογή συντρόφου είναι πολύ πιο σημαντική σε κάθε τέτοια περίπτωση, από ένα match στο Tinder, και η ενημέρωση/ ευαισθητοποίηση του ενδιαφερόμενου απαραίτητη *πριν* φτάσει η κρίσιμη στιγμή. (Δεν γίνεται να βγείτε, να πιείτε, να γυρίσετε 6 το πρωί και να περιμένεις να πάει κατ' ευχήν). Άλλος ένας τρόπος αντιμετώπισης είναι να γίνει θεραπεία με sexual surrogate, δηλαδή άτομο που πληρώνεται για να βοηθήσει. Ακούγεται υπερβολικό, αλλά ο τρόπος που κάνουμε σεξ "κανονικά" γδύνοντας βιαστικά ελκυστικούς ημι-αγνώστους, και κάνοντας βουτιά στο κρεβάτι για να τρίβουμε βλεννογόνους στα επόμενα 5 λεπτά, είναι πάρα πολύ "βίαιος". Ένας άνθρωπος με γνώση, κατανόηση, εμπειρία, υπομονή και επαγγελματισμό, που το πάει λάου-λάου, μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά. Εναλλακτικά, πάμε πάλι πιο πάνω, όπου το θεάρεστο αυτό έργο πέφτει στα χέρια του συντρόφου. -Πάντως θέληση να υπάρχει... και καλό τέλος.
αν ειχε αντρας αυτο το προβλημα, θα γινοταν αρθρο σε ιατρικο περιοδικο και οχι μελό αρθρο με το ποσο ομορφος και δυνατος ειναι αυτος ο αντρας και αλλοι με αυτο το προβλημα. Αυτο το λεω για να δειτε ποσο διαφορετικα ειναι τα φυλα στο μυαλο σας, ειδικα εσας που την εχετε δει μητερες τερεζες της κοινωνικης "ισότητας"....
Αν διάβασες προσεκτικά, αναφέρει ότι βρήκε βιβλιογραφία. Σε έρευνα για επιστημονικό περιοδικό δεν θα πάρει ο ερευνητής μία περίπτωση αλλά δείγμα περιπτώσεων για να μπορέσει να τις μελετήσει και να τις αναλύσει.