ξέρω φίλε/η. Μιας μορφής θεραπεία είναι να επικοινωνήσεις την ασθένεια σου ειδικά στα άτομα που σε ενδιαφέρουν. Η επικοινωνία τους δημιουργεί ευθύνη απέναντι σου. Ακόμα κι αν έχει επέλθει ρήξη με κάποια πρόσωπα που πολλαπλασιάζει την ένταση της ασθένειας καλό είναι να το γνωρίζουν για να κατανοήσουν και να εξηγήσουν την συμπεριφορά σου. Θάρρος και αλήθεια μαζί. Δεν είναι ντροπή να μιλήσεις ανοιχτά.
9.9.2015 | 15:24
λιγη ηρεμια
εχω καταθλιψη και μεταιχμιακη διαταραχη προσωπικοτητας. μια ανεπαισθητη κινηση μπορει για μενα να σημαινει απορριψη και μεσα μου γινεται συντριβη. συνεβη παλι τωρα. δεν θελω να ενοχλησω την ψυχολογο μου ουτε παλι να παρω αβερτα ηρεμιστικα. μπορειτε να μου πειτε δυο λογια καθησυχασμου;
1
