Είναι πολύ συχνό φαινόμενο, αρκετοί άνθρωποι να μη γνωρίζουν κάθε πότε θα πρέπει να πλένουν αντικείμενα που χρησιμοποιούν καθημερινά. Προς τιμήν μιας καθαρής άνοιξης, αποφασίσαμε να παραθέσουμε μια λίστα με τη συχνότητα που πρέπει να πλένετε τα πράγματά σας, αλλά και χρήσιμες οδηγίες για να μη χαθείτε στον κόσμο της υγιεινής.

1.

Τα χέρια σας

H Mayo clinic μας δίνει ξεκάθαρα παραδείγματα με τις κατάλληλες στιγμές για να πλύνετε τα χέρια σας:

-Μετά τη χρήση της τουαλέτας

-Μετά το παιχνίδι με τα ζώα

-Μετά το φτέρνισμα. Ακόμα κι αν φτερνιστείτε σε χαρτομάντηλο.

-Κατά την έξοδο από ένα νοσοκομείο ή αφού έχετε έρθει σε επαφή με κάποιον άρρωστο.

-Αφού έχετε κατεβάσει τα σκουπίδια

2.

Τα σεντόνια

Πλένετε τα σεντόνια σας συχνά. Aν είναι δυνατόν μία φορά την εβδομάδα. Μπορεί να μην το βλέπετε με γυμνό μάτι, αλλά τα σεντόνια σας είναι γεμάτα με ιδρώτα, σκόνη, νεκρά κύτταρα από το δέρμα σας, λιπαρότητα, σωματικά υγρά, ακόμη και σάλια.

Πλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια, αφού στεγνώσουν σιδερώστε τα.

3.

Τα αυτοκίνητά σας

Eίτε προτιμάτε το πλυντήριο αυτοκινήτων είτε το πλύνετε μόνοι σας στο δρόμο, έχετε στο μυαλό σας τον ορίζοντα των τριών εβδαμάδων.

Σύμφωνα με το CNN.com, αν το παρκάρετε έξω ή εκεί που ζείτε υπάρχουν ακραίες καιρικές συνθήκες, το πλύσιμο του αυτοκινήτου σας μία φορά την εβδομάδα θα προστατεύσει το φινίρισμά του.

4.

Τα σκυλάκια σας

Αν το σκυλάκι σας μυρίζει, πλύντε το αμέσως.

Συνήθως όμως ένα μπάνιο μία φορά το μήνα είναι αρκετό.

5.

Τα τζιν

Εάν έχουν λεκέδες, μην διστάσετε να βάλετε τα αγαπημένα σας τζιν στο πλυντήριο.

Αν όχι, το πλύσιμο τους μετά από κάθε τέσσερις ή πέντε φορές που το έχετε φορέσει, είναι ιδανικό. Προσοχή! Αν τα πλένετε πολύ συχνά μπορεί να φθαρούν ή να κάνουν τρύπες.

6.

Τους στηθόδεσμους

Το CNN μας διδάσκει πώς γίνεται η σωστή συντήρηση των σουτιέν:

Ένας γενικός κανόνας είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να φοράτε το ίδιο σουτιέν δύο ημέρες στη σειρά. Φορέστε τα σουτιέν σας εναλλάξ, και δώστε στο καθένα τουλάχιστον 24 ώρες για να αναπνεύσει-ανακάμψει πριν το φορέσετε πάλι. Με το κατάλληλο rotation, μπορείτε να φοράτε αρκετές φορές το ίδιο σουτιέν μεταξύ των πλύσεων.

7.

Τα στρώματα

Ίσως να μην έχετε πλύνει ποτέ το στρώμα σας γιατί θεωρείτε ότι είναι τεράστια ταλαιπωρία, αλλά και γιατί δε μπορείτε να συνειδητοποιήσετε πόσο βρώμικο μπορεί να είναι.

Κατανοητό. Αλλά ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις γι' αυτό. Δεν χρειάζετε να κουραστείτε πολύ. Απλώς ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες: 

Κάθε έξι μήνες, καθαρίστε το έτσι:

- Σκουπίστε το με την ηλεκτρική σκούπα (βάζοντας το κατάλληλο εξάρτημα). Η ηλεκτρική σκούπα θα απορροφήσει μεγάλο μέρος των όσων ανεπιθύμητων βρίσκονται επάνω.

- Καθαρίστε το επιφανειακά με υγρό καθαρισμού (σαπούνι). Μη βάλετε πολύ, ώστε να μην απορροφηθεί από το στρώμα, διότι η υγρασία δημιουργεί μούχλα.

 
8.

Την τσάντα σας

Προς το συμφέρον της υγιεινής και της λογική σας, καθαρίστε τη μία φορά την εβδομάδα.

Σύμφωνα με το CNN.com, οι τσάντες και τα πορτοφόλια φέρουν μερικές φορές τα ίχνη του βακτηρίου E. coli. Βεβαιωθείτε ότι πορτοφόλι, η τσάντα ή το σακίδιο σας είναι καθαρά, και δεν έχετε συλλογή από μικρόβια στο εσωτερικό.