Lifo Picks Μπορεί η pranayama, αυτή η αρχαία, Ινδική, τεχνική αναπνοής, να βοηθήσει στην μείωση του στρες; Αποκτώντας συνειδητή καθοδήγηση της αναπνοής μπορούμε μεταξύ άλλων να χαλαρώσουμε, να βρούμε εσωτερική γαλήνη και διαύγεια πνεύματος. 12.5.2020
12.5.2020 Lifo Picks Μπορεί η pranayama, αυτή η αρχαία, Ινδική, τεχνική αναπνοής, να βοηθήσει στην μείωση του στρες; 12.5.2020 Αποκτώντας συνειδητή καθοδήγηση της αναπνοής μπορούμε μεταξύ άλλων να χαλαρώσουμε, να βρούμε εσωτερική γαλήνη και διαύγεια πνεύματος.
