Γιατί οι 30+ δεν κάνουν σεξ;

Γιατί οι 30+ δεν κάνουν σεξ; Facebook Twitter
Για τις γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, το συνηθέστερο πρόβλημα ήταν να φτάσουν σε οργασμό, για την ακρίβεια ένα 21,3% έδωσε αυτή την απάντηση.
4

Στις κατά καιρούς έρευνες που αναδεικνύουν καλύτερους εραστές ανά χώρα, οι απαντήσεις ίσως πείθουν ότι τα ερωτηματολόγια απευθύνονται όντως σε σεξουαλικά ενεργούς ανθρώπους, που με ειλικρίνεια καταθέτουν την εμπειρία τους: άλλωστε, συνήθως οι συγκεκριμένες έρευνες προστατεύουν τους ερωτηθέντες με ανωνυμία, οπότε ποιος ο λόγος να μην είναι κανείς ειλικρινής; 

Κι όμως, σύμφωνα με τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας που εκπονήθηκε από Εθνικό Ερευνητικό Κέντρο Σεξουαλικής Συμπεριφοράς της Βρετανίας, όλες οι προηγούμενες έρευνες πρέπει να... ακυρωθούν. Γιατί; Γιατί οι απαντήσεις της έρευνας σε στοχευμένο κοινό 30άρηδων είχε να αποκαλύψει πολλά προβλήματα στη σεξουαλική τους ζωή, τα οποία συνήθως λύνονταν δια της συνειδητής αποχής. 

Για την ακρίβεια, η έρευνα αποδεικνύει ότι ένα μεγάλο ποσοστό των ανθρώπων 30-35 ετών - της παραδοσιακά πιο δραστήριας ηλικίας στο σεξ - χρειάζονται βοήθεια σε αυτό το είδος των σχέσεων είτε λόγω κόπωσης, είτε λόγω άλλων ψυχολογικών ή ψυχοσωματικών προβλημάτων που τα εμποδίζει να απολαύσουν το σεξ, ως κομμάτι μίας ευτυχισμένης και λειτουργικής ζωής. 

Τα ποσοστά είναι αποκαρδιωτικά και σ' αυτήν την περίπτωση οι αριθμοί λένε την αλήθεια: βάσει της έρευνας ένα 33,8% των αντρών και ένα 44,4% των γυναικών δεν μπορούν να απολαύσουν το σεξ, επειδή είτε έχουν βιώσει επώδυνες επαφές ή επειδή άγχονται υπερβολικά για την έκβαση μίας βραδιάς που ξεκινά με απώτερο σκοπό τη σεξουαλική επαφή.

Βάσει της έρευνας ένα 33,8% των αντρών και ένα 44,4% των γυναικών δεν μπορούν να απολαύσουν το σεξ, επειδή είτε έχουν βιώσει επώδυνες επαφές ή επειδή άγχονται υπερβολικά για την έκβαση μίας βραδιάς που ξεκινά με απώτερο σκοπό τη σεξουαλική επαφή.

Βάσει των ίδιων αυτών αποτελεσμάτων, για τις γυναίκες που συμμετείχαν στην έρευνα, το συνηθέστερο πρόβλημα ήταν να φτάσουν σε οργασμό, για την ακρίβεια ένα 21,3% έδωσε αυτή την απάντηση. Άλλα προβλήματα; Ένα 9,8% ανέφερε την όχι αυξημένη διάθεση για σεξ, ένα 9% την επώδυνη σεξουαλική επαφή, ένα 8,5% την ξηρότητα του κόλπου, ένα 8% το υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια του σεξ και ένα 8% την αδυναμία ερεθισμού.

Την ίδια στιγμή, οι άντρες που απάντησαν στο ίδιο ερωτηματολόγιο, ως κορυφαίο πρόβλημα ανέφεραν την γρήγορη εκσπερμάτιση - μαζί με το άγχος που η κατάσταση δημιουργεί - σε ένα ποσοστό 13,2%, την αδυναμία να φτάσουν σε οργασμό σε 8,3%, τη δυσκολία να διατηρήσουν τη στύση τους καθ' όλη τη διάρκεια της επαφής σε ποσοστό 7,8%, την έλλειψη διάθεσης για σεξ σε ποσοστό 5,4% και τέλος το άγχος σε ένα 4,8%.  

Ως λύση στα παραπάνω προβλήματα, μεγάλο ποσοστό των γυναικών (πάνω από 20%), αλλά και των ανδρών (πάνω από 10%) επέλεγε την αποχή από το σεξ, σε μία προσπάθεια, ωστόσο, να παραμερίσει και όχι να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Κατά τον ίδιο τρόπο οι ερωτηθέντες απαντούσαν με σχετική απροθυμία για το αν είχαν σκοπό να ζητήσουν επαγγελματική βοήθεια, σε μία σοβαρή προσπάθεια να μάθουν από την αρχή να αγαπούν κατ' αρχάς τον εαυτό και το σώμα τους και εν συνεχεία τη σεξουαλική επαφή. 

Γιατί οι 30+ δεν κάνουν σεξ; Facebook Twitter

Σύμφωνα με τη δόκτωρα  Kirstin Mitchell, την επικεφαλής της συγκεκριμένης έρευνας, πρέπει να γίνει σοβαρή δουλειά, αν οι επόμενες γενιές - και η παρούσα - επιθυμούν να λύσουν το πρόβλημα, το οποίο όπως αναφέρεται σχετίζεται και με στερεότυπα της εικόνας, αλλά και με τον τρόπο που τα ΜΜΕ βομβαρδίζουν τον σύγχρονο άνθρωπο - είτε είναι άντρας είτε γυναίκα - για την εξωτερική του εμφάνιση. 

 

"Αν θέλουμε να βελτιώσουμε τη σεξουαλική ζωή του πληθυσμού, πρέπει να αναρωτηθούμε πώς οι νέοι άνθρωποι ξεκινούν τον ερωτικό τους βίο. Διαφορετικά, τόσο η έλλειψη γνώση, όσο και ο συνδυασμός άγχους και ντροπής θα γιγαντώνει τα σεξουαλικά προβλήματα που μπορούν να καταστρέψουν τόσο τη χαρά του να κάνει κανείς σεξ, όσο και τις ανθρώπινες σχέσεις", λέει χαρακτηριστικά. 

 

Όπως χαρακτηριστικά αναφέρεται σε διάφορες αναδημοσιεύσεις και σχολιασμούς των αποτελεσμάτων της συγκεκριμένης έρευνας, το πρόβλημα δεν εστιάζεται αποκλειστικά στον βρετανικό πληθυσμό, αλλά απ' ό,τι φαίνεται, με τα αποτελέσματα συμφωνεί ένα μεγάλο κομμάτι του ευρωπαϊκού πληθυσμού, των ηλικιακών γκρουπ 30 - 35 ετών. Ως παράγοντες δε που εντείνουν το πρόβλημα αναφέρεται η υπερχρήση κινητών και tablets, η αγωνία διάδρασης στα social media και η χαμηλή αυτοεκτίμηση ή αντίθετα ο ναρκισσισμός, ως συνέπεια των σύγχρονων προτύπων. 

 

Με στοιχεία από τον Guardian και το National Survey of Sexual Attitudes and Lifestyles

 

 

4

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Ψυχή & Σώμα / Υπάρχουν πράγματι τροφές που «καίνε» λίπος;

Βοηθούν όντως κάποιες τροφές στις καύσεις ή είναι απλώς ένας διατροφικός μύθος; Στο σημερινό επεισόδιο συζητάμε με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη για το πώς μπορούμε να υποστηρίξουμε με απλούς τρόπους τον μεταβολισμό μας.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Ψυχή & Σώμα / Είναι αλήθεια ότι στην εμμηνόπαυση παχαίνουμε χωρίς να τρώμε;

Τι σημαίνει «σωστή» διατροφή στην εμμηνόπαυση; Υπάρχουν τροφές που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων; Πόσοι από τους διατροφικούς «κανόνες» που ακούμε είναι μύθοι; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον νοσοκομειακό διαιτολόγο Χρήστο Παπαβαγγέλη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
«Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Ζωή στα καλύτερά της / «Γονείς, ψυχραιμία! Υπάρχει τρόπος για ήρεμη γονεϊκότητα;»

Μια συζήτηση με την παιδοψυχολόγο και οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ηλέκτρα Κτενά για το γονεϊκό άγχος και το τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για να χτίσουν ουσιαστικές σχέσεις εμπιστοσύνης με τα παιδιά τους, στο πλαίσιο της σειράς podcast «Ζωή στα καλύτερά της», με την υποστήριξη των συμπληρωμάτων διατροφής EVIOL.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Ψυχή & Σώμα / Ginger shots: Υπερδύναμη για το ανοσοποιητικό μας ή σκέτο hype;

Τα σφηνάκια τζίντζερ έχουν αποκτήσει φανατικό κοινό και προβάλλονται ως ένα φυσικό booster για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Πόση αλήθεια, όμως, κρύβεται πίσω από αυτή τη διατροφική τάση; Η Μερόπη Κοκκίνη μιλά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ozempic και Mounjaro: Ιατρική επανάσταση ή παγίδα;

Ψυχή & Σώμα / Ozempic και Mounjaro: Επανάσταση στην απώλεια βάρους ή παγίδα;

Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τη διαιτολόγο Μελίνα Καριπίδου και τον ενδοκρινολόγο Μανώλη Σουβατζόγλου, οι οποίοι εξηγούν πώς λειτουργούν τα φάρμακα GLP-1, ποιοι μπορούν να τα πάρουν, τι ρόλο παίζει η διατροφή κατά τη χρήση τους – και τι συμβαίνει όταν διακοπούν.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σ’ ένα παιδί

Υγεία & Σώμα / Ο λάθος και ο σωστός τρόπος να δώσουμε κίνητρα σε ένα παιδί

Το κλειδί για την ανατροφή ικανών νέων ανθρώπων δεν είναι να εστιάζουμε στις δυσκολίες και τα ελλείμματά τους, αλλά να αναγνωρίσουμε και να καλλιεργήσουμε τα προτερήματά τους – να εντοπίσουμε αυτό που οι ειδικοί στην ανάπτυξη του παιδιού αποκαλούν «νησίδες ικανότητας».
THE LIFO TEAM
Κοιλιοκάκη, η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Υγεία & Σώμα / Κοιλιοκάκη: Η σιωπηλή νόσος της γλουτένης

Οι διατροφικές δυσανεξίες μπορούν να κάνουν την καθημερινότητα βάσανο. Η πιο συχνή διαταραχή, που μπορεί να εκδηλωθεί σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι η κοιλιοκάκη. Τι συμπτώματα έχει και πώς γίνεται η διάγνωση;
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ψυχή & Σώμα / Τι είναι οι υπέρ-επεξεργασμένες τροφές;

Ποιες τροφές μάς κάνουν πραγματικά καλό; Πόσο junk food επιτρέπεται να καταναλώνουν τα παιδιά και πόση ζάχαρη; Και πώς ενισχύουμε το μικροβίωμα του οργανισμού; Η Τζούλη Αγοράκη συζητά με την κλινική διατροφολόγο Κωνσταντίνα Κεραμύδα για το ποιες τροφές, ενώ μοιάζουν αθώες, είναι άκρως επικίνδυνες.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
DIET

Υγεία & Σώμα / «Είναι τεράστιο θέμα το bullying για το φαγητό στη δουλειά»

Η Εμμανουέλα Λεουνάκη είναι διαιτολόγος-διατροφολόγος αλλά έχει μια διαφορετική προσέγγιση απ’ τη συνηθισμένη: δεν εστιάζει στη ζυγαριά αλλά στη συναισθηματική σχέση μας με το φαγητό και στην κοινωνική πίεση που οδηγεί σε μειωμένη αυτοεκτίμηση.
ΛΑΣΚΑΡΙΝΑ ΛΙΑΚΑΚΟΥ
Nερό με λεμόνι: Θα χάσουμε κιλά αν το πίνουμε κάθε μέρα;

Ψυχή & Σώμα / Nερό με λεμόνι: Ισχύει ότι βοηθά στην απώλεια κιλών;

Το πρωινό ρόφημα με χλιαρό νερό και λεμόνι έχει γίνει viral στο TikTok, καθώς πολλοί είναι αυτοί που ορκίζονται στα οφέλη του: από καλύτερη πέψη και αποτοξίνωση, μέχρι λαμπερό δέρμα και ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Αλλά τι από όλα αυτά μπορεί να αποδειχθεί επιστημονικά; Πρόκειται για ακόμα έναν διατροφικό μύθο; Η Μερόπη Κοκκίνη συζητά με τον διαιτολόγο Χρήστο Δερδεμέζη.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Η ευτυχία ενός πιο ήσυχου Εγώ 

Υγεία & Σώμα / Το «ήσυχο Εγώ» είναι η λύση στον ναρκισσισμό των social media

Πρόκειται για έναν όρο που επινοήθηκε από τους ψυχολόγους, ως αντίδραση στη διαρκή αυτοπροβολή της εποχής μας, προτείνοντας μια ισορροπημένη ταυτότητα που συνδυάζει την αυτογνωσία με το ενδιαφέρον για τους άλλους.
THE LIFO TEAM
Εγκυμοσύνη: η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Ψυχή & Σώμα / Εγκυμοσύνη: Η καλύτερη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας ή μια δοκιμασία;

Η Τζούλη Αγοράκη συνομιλεί με την οκτώ μηνών έγκυο Παυλίνα Βουλγαράκη για τα αντιφατικά συναισθήματα μιας περιόδου που, αν και διαρκεί μόνο εννέα μήνες, ίσως τελικά δεν είναι τόσο ειδυλλιακή όσο την παρουσιάζουν.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ