10 πράγματα που διαλύουν τη δουλειά στο γραφείο

10 πράγματα που διαλύουν τη δουλειά στο γραφείο Facebook Twitter
2

Ο μήνας Φεβρουάριος είναι αφιερωμένος στη διαχείριση του χρόνου. Πολλές φορές στο γραφείο καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις socialμηντιακές προκλήσεις που αποσπούν την προσοχή μας, ενώ όλο και κάποιος συνάδελφός μας θα μας στείλει το ξεκαρδιστικό βίντεο της ημέρας.

Ύστερα από έρευνα που πραγματοποίησε η εφαρμογή της Apple, Officetime, με τη συμμετοχή 600 ατόμων, αυτοί είναι οι συχνότεροι παράγοντες που αποσπούν την προσοχή μας εν ώρα εργασία και μειώνουν την παραγωγικότητά μας.

10. Γραφειοκρατία – 8%

9. Τηλεφωνική συνομιλία στο κινητό/ αποστολή sms - 10%

8. Κοινωνικά Δίκτυα - 11%

7. Μετακίνηση εργαζομένων- 13%

6. Συζητήσεις για θέματα που δεν αφορούν τη δουλειά - 16%

5. Συσκέψεις - 18%

4. Αναβλητικότητα – 19%

3. Τηλεόραση – 26%

2. Περιήγηση στο Διαδίκτυο – 27%

1. E-mail - 33%

Τech & Science
2

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Ανακαλύφθηκε νέο ιπτάμενο ερπετό που πετούσε πάνω από τους δεινόσαυρους πριν 200 εκατ. χρόνια

Τech & Science / Ανακαλύφθηκε νέο ιπτάμενο ερπετό που πετούσε πάνω από τους δεινόσαυρους πριν 200 εκατ. χρόνια

Το απολίθωμα, μια γνάθος που διατηρήθηκε σε εξαιρετική κατάσταση, αναλύθηκε με σύγχρονες τεχνικές σάρωσης, αποκαλύπτοντας χαρακτηριστικά που το κατατάσσουν σε ένα άγνωστο έως τώρα είδος
LIFO NEWSROOM
Επαναφορά ακοής με μία ένεση: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή σε παιδιά και ενήλικες

Τech & Science / Επαναφορά ακοής με μία ένεση: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία αποκαθιστά την ακοή σε παιδιά και ενήλικες

Εντυπωσιακά αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες από νέα θεραπεία που στοχεύει το γονίδιο OTOF – Παιδιά απέκτησαν ξανά την αίσθηση της ακοής, με μία επταετή να συνομιλεί κανονικά με τη μητέρα της τέσσερις μήνες μετά
LIFO NEWSROOM
Κοινό βακτήριο που βρίσκεται στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε τουλάχιστον 12 εκατ. ανθρώπους

Τech & Science / Ελικοβακτηρίδιο: Κοινό βακτήριο που βρίσκεται στο στομάχι μπορεί να προκαλέσει καρκίνο σε τουλάχιστον 12 εκατ. ανθρώπους

Οι περισσότεροι μολύνονται με το βακτήριο όταν είναι παιδιά και μπορεί να το έχουν για χρόνια χωρίς να το ξέρουν, γιατί συνήθως δεν έχει συμπτώματα
LIFO NEWSROOM
Πώς να αναγνωρίσετε αν έχετε «έλλειμμα ντοπαμίνης» – και τι να κάνετε για να το επαναφέρετε σε ισορροπία

Τech & Science / Πώς να αναγνωρίσετε αν έχετε «έλλειμμα ντοπαμίνης» – και τι να κάνετε για να το επαναφέρετε σε ισορροπία

Σε έναν κόσμο γεμάτο υπερδιέγερση από μέσα κοινωνικής δικτύωσης, υπερεπεξεργασμένες τροφές και ψηφιακές απολαύσεις, ο εγκέφαλος κατακλύζεται από τεχνητές εξάρσεις ντοπαμίνης
LIFO NEWSROOM
«Απλά... ουάου»: Σπάνιο ηλεκτρικό φαινόμενο απαθανατίστηκε από αστροναύτη της NASA

Τech & Science / «Απλά. Ουάου»: Σπάνιο ηλεκτρικό φαινόμενο απαθανατίστηκε από αστροναύτη της NASA

Η εικόνα δείχνει ένα σπάνιο ατμοσφαιρικό φαινόμενο που είναι δύσκολο να εντοπιστεί από το έδαφος αλλά γίνεται πιο ορατό από το διάστημα, σε ύψος περίπου 400 χιλιομέτρων από τη Γη
LIFO NEWSROOM
Η Apple ενώνει τις δυνάμεις της με τη SpaceX, εισάγοντας το Starlink στα iPhones

Τech & Science / Η Apple ενώνει τις δυνάμεις της με τη SpaceX, εισάγοντας το Starlink στα iPhones

O Έλον Μασκ ανέφερε ότι οι χρήστες μπορούν να αναμένουν υποστήριξη για εικόνες, μουσική και podcasts μέσω της τρέχουσας τεχνολογίας Starlink, με σχέδια για προσθήκη υποστήριξης βίντεο σε μελλοντικές ενημερώσεις
LIFO NEWSROOM
Σταματήστε να μετράτε πρόβατα... και άλλα ανούσια tips για να σας πάρει ο ύπνος

Τech & Science / Σταματήστε να μετράτε προβατάκια και ακόμα επτά πρακτικά tips για να σας πάρει ο ύπνος

Από την αλλαγή περιβάλλοντος μέχρι το να σταθείτε ξυπόλητοι στο κρύο πάτωμα του μπάνιου, ειδικοί μοιράζονται δοκιμασμένα κόλπα για να χαλαρώσετε και να ξαναβυθιστείτε στην αγκαλιά του Μορφέα
LIFO NEWSROOM

σχόλια

2 σχόλια
Κοίτα τώρα τι μαθαίνει ο άνθρωπος... Αυτοί λοιπόν είναι οι παράγοντες που δε με αφήνουν να δουλέψω όπως δούλευα κάποτε; Αυτές είναι οι αιτίες που έχει πέσει η απόδοσή μου; Και εγώ που νόμιζα ότι έφταιγε το ότι ο μισθός μου αρχικά κατέβηκε κατά 400 ευρώ, είμαι 3 μήνες απλήρωτη και οι συνάδελφοι αρχίσαμε να κοιτάμε ο ένας τον άλλο σαν πεινασμένες ύαινες... Κοίτα τώρα τι μαθαίνει ο άνθρωπος...
Αφού η δουλειά (έτσι πως έχει γίνει για τους περισσότερους) δεν είναι ωραίααααα και δεν αισθάνεσαι ανταπόδοση ούτε επιτυχία για αυτό που κάνεις. Πώς να αισθάνεσαι παραγωγικός και δημιουργικός; Άσε δε που ό,τι και να κάνεις πάλι δεν έχεις λεφτά και αγχώνεσαι και στο τέλος αναρωτιέσαι γιατί το κάνεις καν. Άρα; Χρειάζεται να κάνουμε και κάτι που μας αρέσει! Να μιλάμε, να βρισκόμαστε, να αισθανόμαστε πως κάτι προσφέρουμε και μας προσφέρουν, έστω και σε άλλους τομείς εκτός του χρηματικού. Άνθρωποι είμαστε, θέλουμε να είμαστε χαρούμενοι και να παράγουμε έτσι :). (Αυτό βέβαια προϋποθέτει και να έχουμε δουλειά)