8 σοβαρά λάθη στο one night stand (και στο εφήμερο σεξ, γενικώς)

8 σοβαρά λάθη στο one night stand (και στο εφήμερο σεξ, γενικώς) Facebook Twitter
3

Στις μέρες μας, το σεξ της μιας βραδιάς, είναι η πιο απενοχοποιημένη μορφή σεξ. Και ταυτόχρονα η πιο επικίνδυνη στο να συμβούν σοβαρά λάθη. Και κοινωνικά, αλλά και άλλα με σοβαρές συνέπειες για την υγεία, τη σωματική και την ψυχική. Ενώ πρακτικά πρόκειται για ένα είδος συμφωνίας μεταξύ ενηλίκων από τη μία το -φαινομενικά- χαλαρό πλαίσιο, από την άλλη το γεγονός ότι κάποιο από τις δύο πλευρές ψεύδεται -στον εαυτό του, κυρίως- και οι συνέπειες εκείνης της μιας βραδιάς, μπορούν να "κυνηγούν" τη μία από τις δύο ή και τις δύο αυτές πλευρές για καιρό. Γιατί οι περισσότεροι ξεχνούν ότι και αυτό το είδος σεξ -όπως τα πάντα σ' αυτή τη ζωή- έχουν κανόνες. Λιγότερους φυσικά από μία κανονική σχέση, αλλά ουσιαστικούς. Και να τι ξεχνούν συνήθως όσοι επιδίδονται σ' αυτού του είδους τις ερωτικές συναναστροφές. 

1.

Πάντα, μα πάντα, προφυλακτικό

Δυστυχώς, δεν εξυπακούεται και η απουσία του μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα. Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα δεν είναι ένα παραμύθι για άτακτα παιδιά. Είναι μια σκληρή πραγματικότητα, στην οποία κανείς δεν θέλει να έχει ρόλο. Και αφού διευκρινιστεί αυτό -για το αμιγώς σωματικό κομμάτι- ας δούμε και της ψυχής. 

2.

Δεν λέμε ψέματα για την ταυτότητάς μας 

Ο κόσμος είναι μικρός. Είναι καλύτερα να μην πούμε όνομα -που λέει ο λόγος- παρά να συστηθούμε ψευδώς ή με το όνομα και την ιδιότητα ενός φίλου (πολύ κακή ιδέα). Λέμε τα βασικά, χωρίς πολλές λεπτομέρειες. Δεν θα χρειαστούν, άλλωστε. Οτιδήποτε περισσότερο μοιάζει με ρώσικη ρουλέτα. 

3.

Ξεκαθαρίζουμε από την αρχή την πρόθεση μας

Με ευγένεια, αλλά χωρίς περιστροφές και σιγουρεύομαστε ότι ο/η παρτενέρ είναι σε θέση να καταλάβει τι λέμε (δεν είναι υπό την επήρεια αλκοόλ, κ.λπ) και δεν φαίνεται να διστάζει. Οτιδήποτε άλλο μπορεί να έχει από σχετικά ανώδυνες, ωστόσο ενοχλητικές, συνέπειες, έως νομικές. Προσοχή, λοιπόν.

4.

Δεν δίνουμε τηλέφωνο και λοιπά στοιχεία 

....και δεν δεχόμαστε. Η συμφωνία έχει συγκεκριμένους όρους και η ανταλλαγή μηνυμάτων μετά τη συγκεκριμένη βραδιά ακυρώνει το πλαίσιό της. Όσο καλό κι αν είναι το σεξ με το συγκεκριμένο άτομο, οτιδήποτε μετά από αυτό το ένα βράδυ, μοιραία αποκτά άλλο περίγραμμα. Και, προς Θεού, το "θα παραμείνει έτσι, σεξ και τίποτα άλλο" το είπαν πολλοί και τελικώς βρέθηκαν με σχέση. Λίγη αυτογνωσία για το τι πραγματικά αναζητά κανείς δεν βλάπτει. 

8 σοβαρά λάθη στο one night stand (και στο εφήμερο σεξ, γενικώς) Facebook Twitter
Προστατεύουμε κάπως τον εαυτό μας, αν έστω και για λίγο τον συλλάβουμε να σκέφτεται το πώς θα ήταν "αλλιώς". Δεν υπάρχει "αλλιώς". Υπάρχει το "τώρα" και η συγκεκριμένη συνθήκη. Η συναισθηματική εμπλοκή με οποιονδήποτε τρόπο θα προκαλέσει ψυχικές φθορές. Και δεν είναι αυτό το ζητούμενο.

5.

Ναι στην ανάλαφρη κουβεντούλα πριν και μετά, όχι στις εξομολογήσεις 

Για τους περισσότερους ανθρώπους είναι απολύτως δύσκολο να διαχωριστεί το συναισθηματικό σκέλος από το αμιγώς σωματικό. Όλο και κάτι θα ειπωθεί, όλο και κάποια απάντηση θα υπάρξει και ξαφνικά... διάλογος. Δεν είμαστε όμως εκεί γι' αυτό. Όσο μιλάμε, όσο αποκαλύπτουμε κομμάτια του εαυτού μας, τόσο δενόμαστε κι αυτό κάνει τα πράγματα πολύ πολύ δύσκολα.

6.

Σεβόμαστε τις αποστάσεις 

Επειδή όπως προαναφέρθηκε ο κόσμος είναι μικρός, υπάρχει περίπτωση να ξαναβρεθεί κανείς με τον άνθρωπο που πέρασε μία τέτοια νύχτα. Αν συμβεί αυτό δεν φερόμαστε ούτε με υπερβολική οικειότητα, ούτε με ψυχρότητα. Συμπεριφερόμαστε με τον ίδιο τρόπο που θα συμπεριφερόμασταν αν είχαμε συναντήσει ξανά αυτό το άτομο σε ένα πάρτι ή σε κάποια άλλη κοινωνική επαφή. Δεν φέρνουμε σε δύσκολη θέση τον άλλον, ούτε τον κάνουμε να νιώσει αναλώσιμος. Λίγη ευγένεια!

7.

Δεν ελπίζουμε 

Προστατεύουμε κάπως τον εαυτό μας, αν έστω και για λίγο τον συλλάβουμε να σκέφτεται το πώς θα ήταν "αλλιώς". Δεν υπάρχει "αλλιώς". Υπάρχει το "τώρα" και η συγκεκριμένη συνθήκη. Η συναισθηματική εμπλοκή με οποιονδήποτε τρόπο θα προκαλέσει ψυχικές φθορές. Και δεν είναι αυτό το ζητούμενο. 

8.

Δεν αντιμετωπίζουμε τον άνθρωπο απέναντί μας ως λάφυρο 

Με λίγα λόγια, απολαμβάνουμε αυτό που συμβαίνει με κλειστό στόμα. Τα σχόλια την επομένη στη δουλειά, στις παρέες και στους φίλους φανερώνουν ανασφάλεια, μηδενική ενσυναίσθηση και κανένα σεβασμό για τον εαυτό μας. Εξάλλου, για τρίτη φορά ας επισημανθεί ότι ο κόσμος είναι μικρός...

Με στοιχεία από το MensHealth.com

Υγεία & Σώμα
3

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

HEALTHY PEOPLE / Γιατί η κατάθλιψη και το άγχος ξεκινούν από το στομάχι. Ένας γιατρός απαντά.

Σε αυτό το επεισόδιο του «Healthy People», ο δρ. Στέλιος Πανταζής εξηγεί γιατί η ψυχική υγεία δεν είναι μόνο υπόθεση του εγκεφάλου και πώς το έντερο επηρεάζει άμεσα το άγχος, τη διάθεση και την ενέργειά μας.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Ψυχή & Σώμα / DNA Σολομού: Τι πρέπει να ξέρεις γι' αυτήν τη νέα θεραπεία

Αντί για fillers και «παγωμένες» εκφράσεις, η νέα τάση στρέφεται σε θεραπείες προσώπου που ενεργοποιούν τη φυσική λειτουργία του δέρματος. Στο επίκεντρο αυτής της στροφής βρίσκεται το PDRN, το λεγόμενο DNA σολομού, που έχει προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον. H δερματολόγος Βάσω Ιακωβάκη εξηγεί.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
ΕΠΕΞ Body lotion, body cream ή body balm; Οι υφές επαναπροσδιορίζουν την περιποίηση σώματος

Υγεία & Σώμα / Body lotion, body cream ή body balm;

Η περιποίηση σώματος περνά σε μια πιο εξειδικευμένη εποχή, όπου η υφή, αντί για λεπτομέρεια, αποτελεί βασικό κριτήριο επιλογής. Από τις ανάλαφρες φόρμουλες μέχρι τις πιο συμπυκνωμένες συνθέσεις, κάθε προϊόν ανταποκρίνεται σε διαφορετική ανάγκη της επιδερμίδας.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Essences: τι είναι και γιατί έχουν μπει για τα καλά στη σύγχρονη περιποίηση;

Υγεία & Σώμα / Essences: Tι είναι τελικά, πού τοποθετούνται και έχουν λόγο ύπαρξης;

Από τα ράφια του κορεάτικου skincare μέχρι τις πιο ηχηρές νέες κυκλοφορίες της δυτικής αγοράς, αυτό το προϊόν διεκδικεί όλο και περισσότερο χώρο στην καθημερινή ρουτίνα, κάνοντας τη διαφορά.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

HEALTHY PEOPLE / Μαγνήσιο: Γιατί είναι τόσο δημοφιλές; Ένας γιατρός απαντά

Το μαγνήσιο θεωρείται από πολλούς ειδικούς το σημαντικότερο συμπλήρωμα διατροφής για τη συνολική υγεία, καθώς συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου, της διάθεσης και της μεταβολικής λειτουργίας, ενώ μπορεί να βοηθήσει σε πολλές συχνές παθήσεις.
THE LIFO TEAM
«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
«Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Ψυχή & Σώμα / «Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Πίσω από μαθησιακές δυσκολίες δεν υπάρχουν «ταμπέλες» αλλά παιδιά που προσπαθούν, και συχνά παρεξηγούνται. Η δρ. Ελένη Λιβανίου εξηγεί τι σημαίνει να μαθαίνεις διαφορετικά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί από το στίγμα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ