Επίσης, 4 ώρες προπόνηση είναι υπερβολή, εκτός κι αν είσαι επαγγελματίας αθλητής/αθλήτρια. Εγώ γυμνάζομαι συστηματικά εδώ και 30 χρόνια σχεδόν και μάξιμουμ να κάνω δίωρο.