#5Καταρχήν αμέριστη συμπάθεια, γιατί η θέση σου είναι πραγματικά δύσκολη και οδυνηρή. Σε τέτοια κατάσταση κρίσης και απώλειας (της σιγουριάς, της ασφάλειας, της εμπιστοσύνης), το πρώτο πράγμα που ζητάμε είναι η ανακούφιση – να φύγει δηλαδή το πρόσωπο με το οποίο ο/η σύντροφος μας απάτησε. Το ότι δεν σου δίνεται αυτή η ανακούφιση (εφόσον εκείνος επιμένει να τη βλέπει, έστω και φιλικά) κάνει ακόμα χειρότερα τα πράγματα.Σημασία έχει να δεις τι θέλεις εσύ πραγματικά, και, αν όπως λες, όντως δεν θες να χαλάσεις το σπίτι σου, να καταλάβεις τι ήταν αυτό που ώθησε το σύντροφό σου να διατηρεί για χρόνια μια παράλληλη σχέση. Πιθανόν υπάρχουν συζητήσεις που έπρεπε να κάνετε από χρόνια και δεν έγιναν, και να βάλετε και οι δυο σας τα θέλω σας και να δείτε αν υπάρχει κοινός τόπος. Οι άνθρωποι αλλάζουν μέσα στο χρόνο, το ίδιο και οι ανάγκες τους.Η Esthel Perel έχει κάποια πολύ εύστοχα πράγματα για την απιστία: https://www.ted.com/talks/esther_perel_rethinking_infidelity_a_talk_for_anyone_who_has_ever_loved/transcriptΣτο μεταξύ, φρόντισε τον εαυτό σου όσο μπορείς, εξασφάλισε όση στήριξη έχεις ανάγκη, πάρε μια ανάσα, αποστασιοποιήσου αν χρειάζεσαι. Φτιάξε μια καλή ανεξάρτητη βάση για να μην σε πνίγει η αβεβαιότητα και προχώρα από εκεί.Καλή δύναμη.
