Δεν αρκούν 10 λεπτα τη μέρα για να είμαστε καλυμένοι από ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D καθώς έχει σχέση η επιφάνεια του δέρματος που εκτίθεται στον ήλιο. Αν κάτσεις δηλαδή τον χειμώνα 10 λεπτά στον ήλιο και εκτίθεται μόνο πρόσωπο και χέρια δεν είναι το ίδιο με το να κάτσεις 10 λεπτά στον ήλιο με το μαγιό.
