#1 Έχω κι εγώ σπαστικη κολιτιδα ( ή αλλιώς σύνδρομο ευερεθιστου εντέρου) από τα 16 μου (είμαι 28) και σε περιόδους έντονου στρες ή ταξιδιών, λόγω αλλαγής περιβάλλοντος, έχω τα ίδια άκρως ενοχλητικά συμπτώματα. Πριν δύο χρόνια ο γαστρεντερολογος που με παρακολουθεί μου είπε να πάρω προβιοτικα. Σε πληροφορώ τα παίρνω μια φορά στους τρεις μήνες για μια εβδομάδα κι έχω βρει την υγειά μου. Ακόμη κι όταν αγχωνομαι δεν εκδηλώνονται τόσο έντονα τα συμπτώματα ή και καθόλου. Συζήτησε το με τον γιατρό σου και δες μήπως σε βοηθήσει, ειδάλλως επισκέψου κάποιον ψυχολόγο. Καλή τύχη και υπομονή!