Συμφωνω κ θελω να προσθεσω οτι αν μαγειρευεις στο σπιτι, και το τηγανητο σου να τρως καμια φορα δεν θα πας απο αυτο πιστεψε με... η πληθωρα των ανθυγιεινων τροφιμων προερχεται απο τη βιομηχανια. Και ο λογος οτι εχουμε τοσες πολλες επιλογες κ αρα τρωμε τοσο συχνα απεξω η ετοιμα απο το σουπερ μαρκετ η πολλα επεξεγρασμενα τροφιμα (οπως μπισκοτα, σοκολατες, πατατακια κλπ) ειναι που βαζει σε κινδυνο την υγεια μας. Εαν ολα αυτα τα εχεις αποκλισει/περιορισει κατα πολυ, τοτε δεν κινδυνευεις απο τη δικη σου μαγειρικη. Αρκει φυσικα να προσεχεις κ τις πρωτες υλες που βαζεις στην κουζινα σου. Δηλαδη αμα παιρνεις το ψαει που εχει προσφορα το σουπερ μσρκετ, πιστεψε με δε θα την παθεις απο το τηγανολαδο.. ιφ γιου νοου γουατ αι μιν...