Όσον αφορά τις ξένες γλώσσες είναι σημαντική η αυτογνωσία για το επίπεδο γνώσης και επικοινωνίας ξένης γλώσσας. Fluency σημαίνει να αντιλαμβάνεσαι ακόμη και τα ηχοχρώματα της γλώσσας και της συνομιλίας, πράγμα δύσκολο για κάποιον που δεν έχει μείνει στο εξωτερικό.