#4Αρχικά θα ήθελα να σου πω, πως σε καμία περίπτωση μη στρέψεις εναντίον σου τη συμπεριφορά του πρώην σου. Είναι σύνηθες μέσα στη λύπη να κρύβονται συναισθήματα που σχετίζονται με ενοχές. Μια παγίδα είναι να βουλιάζουμε σε σκέψεις όπως: είμαι ανεπιθύμητη, ανάξια αγάπης, υπολειμματική. Οσο ελκυστικές κι αν μοιάζουν αυτές οι σκέψεις δεν είναι πραγματικές και τροφοδοτούν τη λύπη.Να θυμάσαι ότι υπάρχουν πάντα εναλλακτικές λύσεις.
