Αν και δεν κάπνιζα πολύ(σε σχέση μέ άλλους καπνιστές) σχεδόν και λιγότερο από ένα πακέτο άρχισε να με ενοχλεί στην αναπνοή πολύ και επειδή δεν ήμουν έτοιμη ούτε ήθελα κιόλας να το κόψω ξεκίνησα το ηλεκτρονικό με την ελάχιστη νικοτίνη και σιγά σιγά το έκοψα εντελώς μετά απο 15 χρόνια.Πήρα 20 κιλά σε διάστημα ένα χρόνο. Τα κιλά άρχισα να τα παίρνω απο τη στιγμή που ξεκίνησα το ηλεκτρονικό και καθόλη τη διάρκεια και αφου το έκοψα εντελώς.Το καλύτερο θα ήταν σε τέτοια μετάβαση να παίρνουμε και συμβουλές απο κάποιον ψυχολόγο εμένα σίγουρα θα με είχε βοηθήσει πολύ αλλά λόγω οικονομικών δεν είχα τη δυνατότητα ούτε είχα στο κοντινό μου περιβάλλον κάποιον να με συμβουλέψει ή στις κρισούλες ή τα νευράκια διότι στην οικογενεια και στον κοντινό μου κύκλο όλοι ειναι καπνιστές.Και μην ξεχνάμε σε μια γυναίκα μετά τα 30 να πάιρνει ξαφνικά 20 κιλά δεν νιώθει οτι έκανε κάτι τρομερό ή επίτευγμα αλλά χάνει και την αυτοεκτιμηση της σαν άνθρωπος.Μπορεί να ξεμπέρδεψα με το τσιγάρο αλλά βγήκαν άλλα.Τουλάχιστον μπορώ να ανασαίνω ξανά και προσπαθώ να ελπίζω.