Η γυμναστική ειναι καλή σε οποιαδήποτε μορφή αρκεί ο καθένας να γνωρίζει τα όρια του και να μην τα υπερβαίνει.Δεν θα παει κάποιος να αγοράσει οτι του πλασαρουν αν δεν ειναι σίγουρος οτι μπορει.Αν το κανει δε φταίνε τα γυμναστήρια που πουλάνε νεα προγράμματα γυμναστικής,φταίει αυτος που δεν καταλαβαίνει που μπορει να φτάσει.
