6 μύθοι περί ομορφιάς που εξακολουθούμε να πιστεύουμε (και πολύ κακώς!)

6 μύθοι περί ομορφιάς που εξακολουθούμε να πιστεύουμε (και πολύ κακώς!) Facebook Twitter
Μετά από έναν χειμώνα πραγματικής «κακοποίησης» στη δουλειά και στο σπίτι, μοιάζει τόσο παρήγορο να πιστέψεις ότι αυτό το καλοκαίρι θα αρκέσουν 2-3 προϊόντα και 3-4 γιατροσόφια ή συμβουλές, για να γίνεις... κάποια άλλη!
3

Υπάρχουν μερικές περιπτώσεις ψεμάτων που απλώς θέλουμε να τα πιστέψουμε. Ξέρουμε πού καταλήγουν, ξέρουμε ότι κοροϊδεύουμε τον εαυτό μας, ξέρουμε ότι πετάμε τα λεφτά μας (κυριολεκτικά, όμως), αλλά απλώς έχουμε την ανάγκη να τα πιστέψουμε. Μετά από έναν χειμώνα πραγματικής «κακοποίησης» στη δουλειά και στο σπίτι, μοιάζει τόσο παρήγορο να πιστέψεις ότι αυτό το καλοκαίρι θα αρκέσουν 2-3 προϊόντα και 3-4 γιατροσόφια ή συμβουλές, για να γίνεις... κάποια άλλη, (τουλάχιστον). Όμως, δεν είναι έτσι. Και κάθε φορά, κάνουμε τα ίδια λάθη, με τα ίδια προϊόντα ή τα ίδια τρικ και τελικώς μηδέν εις στο πηλίκο, εις την τσέπη και εις την πληγωμένη αυτοπεποίθηση μας. Ενώ τα πράγματα είναι τόσο απλά:

1.

Μάσκαρα

Δεν υπάρχει μάσκαρα που κάνει κάτι διαφορετικό απ' ό,τι οι υπόλοιπες χίλιες που κυκλοφορούν στην αγορά. Είναι όλες καλές, όλες κάνουν τη δουλειά τους, καμία δεν κάνει θαύματα. Άπαξ και γίνει αυτό κατανοητό, θα προκύψει και η σχετική οικονομία. Ένα προϊόν είναι αρκετό. Και μία μικρή έρευνα για το βουρτσάκι που εξυπηρετεί τις ανάγκες των δικών μας βλεφαρίδων είναι αρκετή. Όλα τα άλλα είναι υποσχέσεις και προϊόν επεξεργασίας εικόνας που μας κάνει να θαυμάζουμε το αποτέλεσμα σε περιοδικά και τηλεόραση και μέχρι εκεί. Άρα, όχι άλλες μάσκαρα.

2.

Θαυματουργές κρέμες (και οροί)

Ναι, κάποιες μπορεί να έχουν ένα αποτέλεσμα σε ό,τι αφορά την απαλότητα της επιδερμίδας, τελεία. Δεν υπάρχει προϊόν -και δη που η τιμή του φτάνει στον ύψιστο- που να αφαιρεί μαγικά τα κιλά, την κοιλιά, τα μπρατσάκια, την κυτταρίτιδα. Γι' αυτό και πολύ έξυπνα όλα τα προϊόντα του είδους αναγράφουν στη συσκευασία ότι τα καλύτερα αποτελέσματα έρχονται, όταν η κρέμα -η όποια κρέμα- συνδυάζεται με ισορροπημένη διατροφή και κάποια μορφή άσκησης. Δυστυχώς, για όλες μας καμιά κρέμα δεν εξαφανίζει τα κιλά, ενώ κοιμόμαστε. Όλα σ' αυτή τη ζωή μας θέλουν όρθιες, ξύπνιες και σε δράση. Οπότε... 

3.

Μαγικά νερά, λίφτινγκ χωρίς νυστέρι και άλλα παρόμοια

Οι μαύροι κύκλοι, οι ρυτίδες, ό,τι ταλαιπωρεί το πρόσωπο μας επίσης δεν εξαφανίζεται μαγικά με κάποιο πανάκριβο προϊόν. Αυτό λειτουργεί βοηθητικά: αν κοιμόμαστε καλά, τρώμε σωστά, φροντίζουμε τον εαυτό μας, σίγουρα το αποτέλεσμα θα είναι σαφώς καλύτερο.

4.

Σουτιέν (που ανεβάζουν την αυτοπεποίθηση και το μέγεθος)

Εξαιρετική σκέψη, καλή η θεωρία, η εφαρμογή και η πράξη έχουν ένα ζήτημα. Όσο καλή κι αν είναι η εφαρμογή, το τέλος της μέρας λέει την αλήθεια. Και για πόσες μέρες μπορεί να κυκλοφορεί κάποια με ένα ψέμα κατάστηθα; Ας μην αρχίσουμε εδώ τις περί αποδοχής του σώματος μας κουβέντες, ας πούμε, απλώς, ότι για μια μέρα, για μια νύχτα, για μια ιδιαίτερη περίσταση είναι μια χαρά, αλλά μέχρι εκεί. Μετά κάπως θα αποκαλυφθεί η αλήθεια, η οποία είναι μια χαρά! Γιατί να την κρύβουμε;

5.

Το σούπερ βερνίκι - το ανίκητο

Δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα. Αν έχετε παιδιά, κάνετε δουλειές του σπιτιού, κυνηγάτε τον σκύλο στον κήπο και το πληκτρολόγιο είναι προέκταση της ύπαρξης σας, ειλικρινά, δεν υπάρχει τέτοιο πράγμα. Ειδικά, αν δεν θέλετε να προχωρήσετε σε εκείνες τις τρομερές λύσεις που ακούν στον κάπως ανατριχιαστικό όρο "χτιστά νύχια", το μανόν θα είναι πάντα κάτι που δεν θα φτουράει στα πολύτιμα χέρια σας. 

6.

Προϊόντα που μακραίνουν τα μαλλιά

Tι ιστορία κι αυτή. Υπό κανονικές συνθήκες τα μαλλιά μας μεγαλώνουν 1,25 εκ. τον μήνα, ανάλογα πάντα με την κατάσταση του οργανισμού μας και το πλήρες της διατροφής μας. Ναι, κάποιες βιταμίνες βοηθούν την ενίσχυση της κερατίνης σε νύχια και μαλλιά, αλλά προϊόν -και μάλιστα "τσιμπημένο" από άποψη τιμής- που να μας μεταμορφώνει σε Ραπουνζέλ, δυστυχώς ακόμη δεν υπάρχει. Η καλή διατροφή και οι απαραίτητες βιταμίνες αρκούν. Ίσως και ένα τακτικό κούρεμα. Και πάλι ισχύει, ό,τι και για την πρώτη περίπτωση: θαύματα δεν γίνονται, γίνονται, όμως, μικροανατροπές σε όσα πιστεύουμε και μπορούν να σώσουν την τσέπη μας.

Υγεία & Σώμα
3

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

«Τρώω το ίδιο, αλλά παχαίνω»: Τι συμβαίνει με το βάρος στην περιεμμηνόπαυση; Ο Δρ Πανταζής απαντά.

HEALTHY PEOPLE / «Περιεμμηνόπαυση: Γιατί παχαίνω ενώ τρώω το ίδιο;»

Δεν είναι ιδέα σας. Δεν είναι «η ηλικία». Και σίγουρα δεν είναι έλλειψη πειθαρχίας. Αν βλέπετε το σώμα σας να αλλάζει ενώ τρώτε όπως πάντα, η απάντηση βρίσκεται βαθιά στον μεταβολισμό και στις ορμονικές ανατροπές της περιεμμηνόπαυσης. Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής, Στέλιος Πανταζής εξηγεί.
THE LIFO TEAM
«Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Ψυχή & Σώμα / «Μη με λες τεμπέλη»: Όλη η αλήθεια για τις μαθησιακές δυσκολίες

Πίσω από μαθησιακές δυσκολίες δεν υπάρχουν «ταμπέλες» αλλά παιδιά που προσπαθούν, και συχνά παρεξηγούνται. Η δρ. Ελένη Λιβανίου εξηγεί τι σημαίνει να μαθαίνεις διαφορετικά και πώς μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί από το στίγμα.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

HEALTHY PEOPLE / Ενέσιμα αδυνατίσματος: Έχουν παρενέργειες; Ο γιατρός της LiFO απαντά

Τα ενέσιμα φάρμακα για την παχυσαρκία υπόσχονται εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως τι πραγματικά γνωρίζουμε για τις παρενέργειες; Πόσο συχνές είναι, γιατί εμφανίζονται και –κυρίως– πώς μπορούμε να τις προλάβουμε; Ο γιατρός μεταβολικής ιατρικής Στέλιος Πανταζής εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζει όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει θεραπεία.
ΣΤΕΛΙΟΣ ΠΑΝΤΑΖΗΣ
Μπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να φωτίσουν τους μαύρους κύκλους;

Υγεία & Σώμα / Mπορούν οι κρέμες ματιών με καφεΐνη να διώξουν τους μαύρους κύκλους;

Αν και το μακιγιάζ έχει εξελιχθεί, λειτουργώντας καλυπτικά, η ευαίσθητη περιοχή κάτω από τα μάτια παραμένει δύσκολη πίστα, στην οποία η καφεΐνη δίνει τη λύση. Βρήκαμε 5 προϊόντα που το αποδεικνύουν.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» (και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης)

Ψυχή & Σώμα / «Θα ξεκινήσω από Δευτέρα» και άλλες ιστορίες αυτο-ακύρωσης

Οι προσωπικές δεσμεύσεις είναι συχνά οι πρώτες που προδίδουμε. Η διδάκτωρ υπαρξιακής ψυχολογίας Ιάνθη Σταυροπούλου μιλά για την αναβλητικότητα, την εσωτερική σύγκρουση και εξηγεί γιατί νομίζουμε ότι η αυτοφροντίδα μπορεί πάντα να περιμένει.
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Ψυχή & Σώμα / Γυναικολογικοί καρκίνοι: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε

Γιατί ενώ οι γυναικολογικοί καρκίνοι είναι συχνοί, συχνά παραμένουν «σιωπηλοί»; Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες για τα συμπτώματα, τους παράγοντες κινδύνου και την αξία της έγκαιρης διάγνωσης; Ο Ιωάννης Σύριος, Παθολόγος – Ογκολόγος, Διευθυντής της Ζ’ Ογκολογικής κλινικής στο νοσοκομείο Υγεία, εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Τι κάνει ένα έλαιο μαλλιών σωτήριο στις μέρες μας;

Υγεία & Σώμα / Λάδι μαλλιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε πριν από τη χρήση

Ένα προϊόν που έχει επανέλθει δυναμικά, καθώς το scalpcare έχει εξελιχθεί σε αυτόνομη κατηγορία και τα υγιή, λαμπερά μαλλιά είναι ζητούμενο. Επιλέξτε το σωστό λάδι ανάλογα με τις ανάγκες σας και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
ΗΠΑ: Γιατί οι οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Ψυχή & Σώμα / ΗΠΑ: Γιατί οι νέες διατροφικές οδηγίες προκαλούν αντιδράσεις;

Κρέας, βούτυρο και γαλακτοκομικά με πλήρη λιπαρά στην κορυφή. Δημητριακά ολικής άλεσης στο τέλος. Οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ για το 2025-2030 μοιάζουν να ανατρέπουν όσα θεωρούσαμε δεδομένα για τη σωστή διατροφή και έχουν ήδη προκαλέσει έντονες αντιδράσεις.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Ψυχή & Σώμα / Είναι σωστό να ζητάμε ιατρικές συμβουλές από το ChatGPT;

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται στην τεχνητή νοημοσύνη για απαντήσεις σχετικά με την υγεία τους. Συμπτώματα, εξετάσεις, φάρμακα, δεύτερες γνώμες, όλα περνούν πλέον από την οθόνη. Αλλά μέχρι ποιο σημείο μπορεί ένα εργαλείο όπως το ChatGPT να εμπλακεί σε ζητήματα υγείας;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
«Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Ψυχή & Σώμα / «Sorry, not sorry»: Πώς να ζεις χωρίς ενοχές!

Μεγαλώσαμε μαθαίνοντας να λέμε «συγγνώμη». Για τον τόνο μας. Για την επιθυμία μας. Για τον χώρο που πιάνουμε. Συγγνώμη που κουράσαμε. Συγγνώμη που θέλαμε κάτι παραπάνω. Συγγνώμη που είπαμε «όχι». Πότε όμως η ευγένεια έγινε μόνιμη κατάσταση απολογίας; Και πώς ζεις σε έναν κόσμο που μοιάζει να ζητά διαρκώς εξηγήσεις για το ποια είσαι;
ΤΖΟΥΛΗ ΑΓΟΡΑΚΗ
Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες αλλά και το πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

Ψυχή & Σώμα / Μύθοι και αλήθειες γύρω από τις αιμορροΐδες και πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε

O γαστρεντερολόγος Νίκος Λαζαρίδης και η συντάκτρια για θέματα υγείας της LiFO, Αλεξία Σβώλου συζητούν για μία από τις πιο συχνές παθήσεις μεταξύ των ενηλίκων, τις επιπτώσεις που αυτή έχει στην καθημερινότητά αλλά και την ανάγκη έγκαιρης αντιμετώπισης του προβλήματος, ώστε να μην επιδεινωθεί.
ΑΛΕΞΙΑ ΣΒΩΛΟΥ
«Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Ψυχή & Σώμα / «Η καλλισθενική είναι τρόπος ζωής, όχι trend»

Προπόνηση χωρίς βάρη, χωρίς μηχανήματα, μόνο με το ίδιο το σώμα ως εργαλείο δύναμης, ελέγχου και συνειδητής κίνησης. Ο Μάκης Παναγιωτίδης, προπονητής καλλισθενικής, εξηγεί γιατί δεν πρόκειται για άλλο ένα εντυπωσιακό fitness trend των social media αλλά μια μέθοδο άσκησης που χτίζει σώμα, μυαλό και ανθεκτικότητα στο στρες.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Ψυχή & Σώμα / Πώς να γίνεις δωρητής μυελού των οστών. Πιο εύκολο από ό,τι νομίζεις

Η δωρεά μυελού των οστών παραμένει για πολλούς κάτι ασαφές, δύσκολο ή και τρομακτικό. Στην πραγματικότητα, όμως, είναι μια απλή διαδικασία που μπορεί να αποδειχτεί σωτήρια. Στο στούντιο της LiFO, η Μάρη Ευγενίδου Λόη από τον οργανισμό Choose Life και ο Σωτήρης Λιμπερόπουλος μιλούν για τη στιγμή που η επιστήμη σταματά και τη σκυτάλη παίρνει ο άνθρωπος.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ψυχή & Σώμα / Kοιμόμαστε λιγότερο και ξυπνάμε κουρασμένοι. Γιατί;

Ο ύπνος θα έπρεπε να μας ξεκουράζει. Κι όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ξυπνούν μέσα στη νύχτα ή ξεκινούν τη μέρα τους ήδη εξαντλημένοι. Γιατί ο εγκέφαλός μας δυσκολεύεται πια να ξεκουραστεί πραγματικά; Ο νευρολόγος Οδυσσέας Παζιώνης εξηγεί.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ

σχόλια

2 σχόλια
Πάντως, υπάρχει και το λεγόμενο ημιμόνιμο βερνίκι νυχιών το οποίο δεν είναι καθόλου τρομερό και μια χαρά αντέχει εως και δύο εβδομάδες τουλάχιστον ό,τι δουλειές και να χρειαστεί να κάνεις. και με σωστή τοποθέτηση και αφαίρεση από ειδικούς δεν καταπονεί και τα νύχια. τουλάχιστον εξασφαλίσαμε το νύχι κορίτσια (και αγόρια)!!