Ψαξου λιγο για μια διαιτα/διατροφη που λεγεται η διαιτα των μοναδων. Αμα την καταλαβεις και την εφαρμοσεις σωστα θα δειξει τρομερα αποτελεσματα, χωρις να στερηθεις κατι ιδιαιτερα και χωρις να εχεις περιορισμο. Απλα δες την, θα ενθουσιαστεις!!