Από τη Μαρία Παπαπαναγιώτου
Αν έτυχε να τα δείτε και εσείς όλα μαύρα, δεν είναι προσωπικό. Ήταν η Μαύρη Δευτέρα του χρόνου, και κάθε χρόνου, η τρίτη Δευτέρα κάθε καινούργιας χρονιάς. Επιστημονικά, εδώ και επτά χρόνια, διεθνώς, The Blue Monday έχει αναδειχθεί σε Μέρα Μεγίστης Μιζέριας σε σύγκριση με τις υπόλοιπες 364 του χρόνου, και αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι νιώθουν απόγνωση για τις δυσκολίες της ζωής τους, που ξεκινούν, λένε οι έρευνες, με γενικευμένη βαβούρα και χάος, κάθε τρίτη Δευτέρα του έτους, από νωρίς το πρωί.
Στις ΗΠΑ, οι οδηγίες για την χθεσινή ημέρα (που ξεκίνησε μετά τις 2 το μεσημέρι ώρα Ελλάδος για την άλλη πλευρά του Ατλαντικού), άρχισαν με συστάσεις διαχείρισης του εκνευρισμού από τις πρώτες πρωινές ώρες, που αποδεδειγμένα κάθε τέτοια μέρα του χρόνου παραλύει το traffic στους δρόμους,.... «γιατί η κακή ημέρα φαίνεται από το πρωί».
Για τους ειδικούς και τις επίσημες επιστημονικές εξηγήσεις της Κοινωνικής Ψυχιατρικής, η Γκρίζα ή Blue Δευτέρα συνδέεται, ως προς τα συναισθήματα που μαζικά προκαλεί, με την μειωμένη ενθάρρυνση κινήτρων που προκαλεί στην ψυχολογία το παρατεταμένο διάστημα με τις χειμερινές ημέρες και την μειωμένη έλλειψη φωτός
'Έρευνα των Anglian Home Improvement σχετικά με τις επιπτώσεις της μειωμένης ηλιοφάνειας κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών, κατέγραψε ότι η συντριπτική πλειοψηφία του κόσμου αισθάνεται ότι η σκοτεινιασμένη ημέρα έχει αρνητικό αντίκτυπο στην ευημερία του. Σύμφωνα με την έρευνα, το 79 τοις εκατό των ανθρώπων δηλώνει ότι οι συγκεκριμένες ώρες της ημέρας που το φώς έχει πέσει νωρίς, έχουν αρνητική επίδραση στη διάθεση.
Αν και η αναλογία ημέρας-νύχτας αυτών των ημερών του Ιανουαρίου είναι αντίστοιχη με τα τέλη Νοεμβρίου, οι ειδικοί εξηγούν ότι το προηγούμενο διάστημα, υπάρχει η επήρεια των εορταστικών ημερών, οι ετοιμασίες και ο αναβρασμός, που κι αν δημιουργούν την γνωστή Μελαγχολία των Εορτών, δεν φέρνουν τους ανθρώπους αντιμέτωπους με τα άγχη και τις υποχρεώσεις της ζωής τους. Αυτό συμβαίνει κατά κανόνα σύμφωνα με τις μελέτες, ημέρα Δευτέρα, και την Τρίτη Δευτέρα του κάθε Ιανουαρίου, στον μεγαλύτερο βαθμό. Είναι η ημέρα που αναλογίζονται οι περισσότεροι ότι στις γιορτές των Χριστουγέννων δεν θα έπρεπε να κάνουν τόσα έξοδα, που νιώθουν ότι δεν υπάρχουν και πολλά κίνητρα για να χαρούν (μια και πρώτα από όλα οι επόμενες διακοπές είναι προς το καλοκαίρι) και που, τονίζουν οι ψυχολόγοι, διαπιστώνουν αρκετοί, ότι οι προσωπικοί τους στόχοι για να βελτιώσουν συνήθειες και συνθήκες της ζωή τους είναι δύσκολο να ευοδωθούν.
Είναι ο συνδυασμός των παραγόντων, έχουν καταλήξει οι ειδικοί, που κάνουν το μέλλον να φαντάζει αβέβαιο.
Για την Ελλάδα, όπως και να 'χει, τα ζητήματα αυτά είναι και θα είναι, για πολύ ακόμη, καθημερινά. Άλλωστε η θεωρία της Blue Monday έχει κατηγορηθεί από άλλους επιστήμονες ότι είναι φιάσκο, μια και επικράτησε μεν επιστημονικά διεθνώς, αλλά ξεπήδησε από τα βρετανικό ταξιδιωτικό κανάλι, και θεωρείται για πολλούς ένα έξυπνο ταξιδιωτικό τέχνασμα για ταξιδιωτικές κρατήσεις χειμερινών διακοπών. Σε εύκρατα κι ηλιόλουστα μέρη.
Παρά τη φτώχεια μας, είμαστε ένα από αυτά.
Άλλωστε ξημέρωσε μια καλύτερη μέρα...