έλα καλέ!ένα λάθος έκανες!!!αναγνώρισε το λάθος σου, κυρίως στον εαυτό σου, ζήτα συγνώμη (χωρίς "αλλά" ή δικαιολογίες), και προχώρα!Δες τι πρέπει να αλλάξεις μέσα σου για να μην ξανασκεφτείς ότι κάτι τέτοιο είναι οκ. Οι τύψεις είναι χρήσιμες μόνο προσωρινά, σε βοηθούν να αναγνωρίσεις το λάθος σου, και σε ωθούν να μάθεις από αυτό. Έκανες λάθος; Έμαθες από αυτό; Μετατράπηκε το Λάθος σε Άθλος (αναγραμματισμός).