Με λίγα λόγια οι χορτοφάγοι είναι υποσύνολο των παμφάγων. Άρα τα μειονεκτήματα της χορτοφαγίας είναι τα ίδια ή λιγότερα με αυτά της παμφαγίας. Αυτό όσον αφορά τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις της κάθε διατροφής. Σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία πιστεύω πως ισχύουν τα ίδια με εξαίρεση ίσως τα παιδιά τα οποία χρειάζονται κάποια ποσότητα κρέατος στη διατροφή τους.