Υπάρχει ένας τρόπος να κρατήσουμε το μυαλό για πάντα νέο

Υπάρχει ένας τρόπος να κρατήσουμε το μυαλό για πάντα νέο Facebook Twitter
1


 

Μπορεί οι επιστήμονες να μην έχουν βρει ακόμη το μυστικό για να ζούμε για πάντα, ωστόσο φαίνεται πως όσον αφορά το πως μπορεί να ζει το μυαλό μας για πάντα βρίσκονται σε πολύ καλό δρόμο.

 

Όσο μεγαλώνουμε, τα "αντανακλαστικά" της σκέψης φθείρονται και μοιάζει σαν να γερνάει το μυαλό μας. Υπάρχει όμως κάτι που μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε τις δεξιότητες της σκέψης και να βελτιώσουμε την πνευματική μας ευστροφία- κοινώς να καθυστερήσουμε την γήρανση του μυαλού. Κι αυτό είναι το να μάθουμε μια ξένη γλώσσα. Ακόμη καλύτερα αν η γλώσσα δεν είναι και πολύ συνηθισμένη.

 

Μελέτες βρήκαν πως παιδιά κι ενήλικες που μαθαίνουν ή μιλούν μια άλλη γλώσσα από τη μητρική τους ωφελούνται πάρα πολύ από την προσπάθεια που χρειάζεται για να διαχειρίζονται δύο λεξιλόγια και αντίστοιχα διαφορετικούς κανόνες γραμματικής. 

 

Όπως μεταδίδει ο Independent, η Antonella Sorace από το University of Edinburgh είπε στην American Association for the Advancement of Science στην Ουάσιγκτον: "Τα δίγλωσσα παιδιά τείνουν να έχουν αυξημένες γλωσσικές ικανότητες, περισσότερη κατανόηση για τις απόψεις που έχουν άλλοι άνθρωποι και μεγαλύτερη πνευματική ευελιξία".

Σε σχετική μελέτη που έγινε σε συνταξιούχους που έκαναν εντατικά μαθήματα ξένης γλώσσας 5 ώρες την ημέρα, διαπιστώθηκαν τεράστιες βελτιώσεις στις πνευματικές τους ικανότητες.

1

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Ψυχή & Σώμα / Retreat Culture: Η νέα τάση είναι να φεύγεις για να βρεις τον εαυτό σου

Τι ακριβώς αναζητούν όσοι συμμετέχουν σε retreats ευεξίας; Πρόκειται για απόδραση ή επιστροφή σε κάτι πιο αυθεντικό; Είναι μόνο για ευκατάστατους ξένους τουρίστες ή υπάρχουν προτάσεις και για τους «κανονικούς» ανθρώπους; Απαντά η δημιουργός των Fykiada Retreats, Άννα Μαρτίνου.
ΜΕΡΟΠΗ ΚΟΚΚΙΝΗ
Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Living / Γιατί όλοι μιλάνε για τη βιταμίνη C;

Ξέρουμε όλοι ότι προσφέρει τριπλό όφελος: προστατεύει την επιδερμίδα από το οξειδωτικό στρες και τις ελεύθερες ρίζες, ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και συμβάλλει στην ομοιογένεια του τόνου, μειώνοντας σταδιακά δυσχρωμίες και σημάδια από τον ήλιο. Δεν υπόσχεται. Δουλεύει.
ΕΦΗ ΑΝΕΣΤΗ
«Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την Devin Halbal, την πιο viral tiktoker του πλανήτη, στο κέντρο της Αθήνας

Devin Halbal / «Σουβλάκι, παρακαλώ»: Κυνηγώντας την πιο viral TikToker του πλανήτη στο Σύνταγμα

Τα βίντεό της την έχουν κάνει πασίγνωστη στο ελληνικό κοινό. Άλλοι αγαπούν την Devin Halbal σαν θεά κι άλλοι δεν μπορούν ούτε να την ακούν. Το απόγευμα της περασμένης Κυριακής έκανε την εμφάνισή της στο κέντρο της πόλης. Την ακολουθήσαμε.
ΑΚΗΣ ΚΑΤΣΟΥΔΑΣ
Πάσκουα Βοργιά: «Eίναι σημαντικό να δημιουργούνται ευκαιρίες για δημόσιο διάλογο»

Plāsmata 3 / Πάσκουα Βοργιά: «Eίναι σημαντικό να δημιουργούνται ευκαιρίες για δημόσιο διάλογο»

Συζητήσεις για τους ανθρώπους, τα φυτά, τα ζώα και τα πουλιά που αποτελούν το οικοσύστημα του Πεδίου του Άρεως αλλά και για τις μεγάλες και μικρές ιστορίες που απαρτίζουν την πολιτισμική και κοινωνική του πραγματικότητα.
M. HULOT
Pet sitters, dog walkers και κατ’ οίκον επισκέψεις: Η λύση που έχουν βρει πολλοί κηδεμόνες κατοικιδίων 

Living / Κατοικίδια, ταξίδια και άγχος αποχωρισμού: Η άνοδος των daycare και pet sitters

Άνθρωποι που κάνουν pet sitting, βγάζουν βόλτα τον σκύλο μας ή έρχονται στο σπίτι για να φροντίσουν το κατοικίδιό μας: επαγγελματίες και κηδεμόνες εξηγούν γιατί αυτός ο τομέας γνωρίζει άνθηση. 
ΤΑΤΙΑΝΑ ΤΖΙΝΙΩΛΗ