Παράκαμψη προς το κυρίως περιεχόμενο

Οι πρωταθλητές της καθιστικής ζωής

Μια έρευνα για την σωματική άσκηση στον παγκόσμιο πληθυσμό

Οι πρωταθλητές της καθιστικής ζωής

Ένα paper που δημοσιεύτηκε στο Lancet – μαζί με την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων – συγκρίνει την αθλητική δραστηριότητα μεταξύ των χωρών. Η έρευνα είναι το πιο πλήρες πορτρέτο του κόσμου μας ως τώρα: ο Dr Hallal και οι συνεργάτες του αντλήσανε στοιχεία από 122 χώρες, φτάνοντας το 89% του παγκόσμιου πληθυσμού. Τα αποτελέσματα ήταν ότι το 31% των ενήλικων δεν αθλείται αρκετά – αρκετό θεωρούνται τα 30 λεπτά ήπιας άσκησης τις πέντε μέρες της εβδομάδας ή 20 λεπτά έντονης άσκησης τρεις φορές την εβδομάδα ή ένας συνδυασμός αυτών των δύο. Οι γυναίκες τείνουν να αθλούνται λιγότερο – το 34% δεν αθλείται, σε σύγκριση με το 28% των αντρών, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις: οι γυναίκες στη Ρωσία, Κροατία, Λουξεμβούργο, Ελλάδα και Ιράκ αθλούνται περισσότερο από τους άντρες των ίδιων χωρών.

Η Μάλτα έχει τους πιο αγύμναστους πολίτες του κόσμου, με το 72% ανενεργό. Η λίστα (των πιο αγύμναστων) συμπληρώνεται με:

  • Σαουδική Αραβία
  • Σουαζιλάνδη
  • Αργεντινή
  • Σερβία
  • Ομόσπονδες Πολιτείες της Μικρονησίας
  • Κουβέιτ
  • Μεγάλη Βρετανία
  • Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα
  • Μαλαισία
  • Ιαπωνία

Και η έκπληξη!

Ο παγκόσμιος πρωταθλητής είναι το Μπανγκλαντές (μόλις το 4.7% είναι ανενεργό) και ο πρωταθλητής Ευρώπης είναι η Ελλάδα, με 15.6% Έλληνες εκτός γυμναστηρίου.