Ψαξου λιγο για μια διαιτα/διατροφη που λεγεται η διαιτα των μοναδων. Αμα την καταλαβεις και την εφαρμοσεις σωστα θα δειξει τρομερα αποτελεσματα, χωρις να στερηθεις κατι ιδιαιτερα και χωρις να εχεις περιορισμο. Απλα δες την, θα ενθουσιαστεις!!
23.8.2016 | 23:11
ΠΕΙΝΑΩ
Κανω διαιτα αλλα δεν ειναι χορταστικη. Και ενω τρωω σωστα το γευμα οσες ποσοτητες λεει κτλ, μετα απο μια ωρα πειναω. Και πειναω πολυ, ζαλιζομαι κτλ. Και δε ξερω τι να κανω. Ειναι απαυτες τις διαιτες του ιντερνετ, γεματη με φρουτα, λαχανικα, ξηρους καρπους και τετοια και πρεπει να τη κανω μονο για τρεις βδομαδες. Διαθετει και πρωτεινες και υδατανθρακες. Αλλα δε ξερω γιατι πειναω τοσο πολυ, η κοιλια μου γουργουριζει μετα απο μια ωρα που εχω φαει. Και συνηθως παλιοτερα αντεχα και ολοκληρη μερα χωρις να φαω, τωρα τι εγινε και πειναω τοσο πολυ που ζαλιζομαι κιολας; :(
2
