ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

ΒΓΑΛΕ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΣΟΥ Ο,ΤΙ ΚΡΥΒΕΙΣ Ή ΦΟΒΑΣΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΔΕΧΤΕΙΣ.
 
Starfax

STARFAX

Οι καθημερινές προβλέψεις των άστρων
Εξομολογήσεις

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ

Βγάλε από μέσα σου ό,τι κρύβεις ή φοβάσαι να παραδεχτείς
It's Viral

IT'S VIRAL

Viral ειδήσεις, βίντεο, φωτογραφίες και φυσικά οι μεγάλες αλήθειες της ημέρας!
 

Όλοι έχουμε πράγματα που θέλουμε να τα βγάλουμε από μέσα μας. Αλλά διστάζουμε να τα παραδεχτούμε ακόμα και στους πιο κοντινούς μας ανθρώπους. Όμως, αμαρτία εξομολογημένη, αμαρτία δεν είναι...

ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙΣ ΚΑΙ ΣΧΟΛΙΑ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΣΕ ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Ή ΕΙΝΑΙ ΕΚΤΟΣ ΤΟΥ ΠΛΑΙΣΙΟΥ ΤΗΣ ΣΤΗΛΗΣ ΔΕΝ ΕΓΚΡΙΝΟΝΤΑΙ
ΕΞΟΜΟΛΟΓΗΣΟΥ
Εξομολογήσου! Top!
« Προηγούμενο
Τυχαίο
Επόμενο »
26.5.2016 | 16:15

Λαστιχο η βαρακια?

Καλησπερα σε ολους:)Λογω οικονομικου,σκεφτομαι να σταματησω το γυμναστηριο και να ξεκινησω γυμναστικη στο σπιτι.Επειδη θελω να επιμεινω πιο πολυ σε γλουτους,τι θα προτεινατε? Να αγορασω λαστιχο για τα ποδια(η ασκηση που ξαπλωνεις μπρουμυτα και σηκωνεις τα ποδια εναλαξ) η βαρακια? Ευχαριστω οσους απαντησουν:)
SHARE
ΣΧΟΛΙΑ (3)
3
 
 
 
 
σχόλια
ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΓΙΑ ΝΑ ΣΧΟΛΙΑΣΕΤΕ
σχόλια
Θα πρότεινα βαράκια. Για γλουτιαίους υπάρχουν πολλές ασκήσεις με ή και χωρίς βαράκια και έχουν αποτέλεσμα! Τις κάνω στο γυμναστήριό μου αλλά γίνονται άνετα και στο σπίτι. Ακομα, αυτό που μπορείς να κάνεις είναι να ψάξεις στο youtube για ασκήσεις και να αποφασίσεις ανάλογα
Αναφορά
| Μόνιμος σύνδεσμος
|

ΘΕΜΑΤΑ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΔΗΜΟΦΙΛΗ

THE GOOD LIFO ΔΗΜΟΦΙΛΗ